问跑步胃疼什么原因
病情描述:
跑步胃疼什么原因
答医生回答
病情分析:
跑步胃疼有可能是胃痉挛引起的。特别是餐后跑步更容易引起胃疼,因为饱腹后胃肠道蠕动会加快。有时候在消化不良,或者有胃肠道疾病的情况下跑步也会引起胃痛。
意见建议:
建议餐后不要进行跑步等剧烈运动,日常跑步之前要先做好热身运动。如果有胃肠道疾病,建议用散步来替代跑步。每餐不要吃得太饱,以免增加胃肠道的负担,有条件的可以适当吃益生菌。
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