问备孕男性需要吃什么

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• 男性备孕需要检查些什么

  男性备孕检查项目比较多，一般会做血常规、肝功能、肾功能以及男性的精液常规检查、睾丸检查，通过这些检查可以，可以对男性的精子质量做出初步的判断，如果精液指标正常，可正常的进行备孕。为孕育健康宝宝，一般男性需要提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物；对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1877次

• 男性备孕前吃什么调理身体

  为孕育健康宝宝，男性需要增强个人体质，提高精子的质量及性功能，男性备孕期间可以吃一些特定的食物、药物、营养剂等进行调理身体。精子的生长周期约为90天，为孕育健康宝宝，建议男性提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等；对于身体虚弱的男性，同时还应通过药物进行调理，可以服用固精补肾丸、生精片等调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，市场上常用的复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 9364次

• 备孕男性需要吃什么
  备孕的男性可以吃一些维生素E以及补充微量元素锌，对于精子的质量都有好处，患者也无需特殊忌口，只需要禁忌烟、酒以及辛辣、刺激的·食物即可，一般情况不可以服用其他药物，除非是患有疾病，需要遵医嘱服药，以免对精子质量产生影响。患者可以在男科检查精液常规，判断精子的质量，男性患者在备孕期间不可以蒸桑拿，以免睾丸受到高温刺激，影响精子的质量，男性患者以清淡饮食为主，肉类以及牛奶，鸡蛋都可以吃。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-03-05 4906次

• 备孕要吃什么
  备孕是怀孕之前一个很重要的环节，它的饮食直接关系到宝宝的生命健康，首先我们来看一下吃什么好呢？一、健康脂肪类的食物，这一类的东西包括有金枪鱼，三文鱼，蛋黄，牛肉，亚麻籽，黑桃等等，因为这些东西可以调节女性激素，改善子宫的环境，促进排卵，进而提高怀孕的几率。二、含碘的食物，碘对保持甲状腺健康非常重要，而甲状腺功能对性激素的正常分泌起着举足轻重的作用，富含碘的食物包括有海鲜、海带、海草这类的食物。三、富含维生素a的食物，维生素a也是食用性的，有助于卵泡的发育，改善子宫的环境，所以平时要吃多奶制品，牛肝，鸡蛋，胡萝卜这一类的食物。四、含维生素d的食物，这类食物主要有蜂蜜，鱼籽，野生类鱼类。另外，是富含维生素e的食物，这类的食物主要有葵花子，杏仁，深绿色的蔬菜等等。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-03 21697次

• 男性备孕要吃叶酸吗
  病情分析：备孕期间男方没有必要补充叶酸，女方在怀孕的前三个月和怀孕后的前三个月每天服用一片，可有效地预防小儿神经管缺陷。意见建议：注意休息，不要过度劳累，选择在排卵期同房，怀孕的几率比较大，同房不要过于频繁，每周2-3次，以免影响精子质量，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-09 2703次

• 备孕需要吃钙吗
  病情分析：在备孕期间是否需要补钙，还需要抽血化验钙离子，检查是否缺钙。如果缺钙的情况下必须吃钙的，如果不缺钙，过度的补钙会导致结石的。意见建议：在备孕期间需要口服叶酸片，一直口服到怀孕后三个月。饮食方面多吃一些新鲜蔬菜、水果、干果一类的。要远离烟酒，生活要有规律性。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-14 901次

• 备孕要吃什么
  备孕是怀孕之前一个很重要的环节，它的饮食直接关系到宝宝的生命健康，首先我们来看一下吃什么好呢？一、健康脂肪类的食物，这一类的东西包括有金枪鱼，三文鱼，蛋黄，牛肉，亚麻籽，黑桃等等，因为这些东西可以调节女性激素，改善子宫的环境，促进排卵，进而提高怀孕的几率。二、含碘的食物，碘对保持甲状腺健康非常重要，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 2161次

• 备孕要吃什么
  女性在备孕期间饮食要搭配合理，可以适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼肉，菠菜，小白菜等。同时女性要保持心情舒畅，不能过度紧张，并且要注意休息，保证充足的睡眠，不能熬夜。另外建议女性养成良好的卫生习惯，保持外生殖器干净清洁，同时也要注意性生活的卫生，同房前要清洗男女双方的生
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次