问提高精子活力的食物有哪些

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• 如何提高男性精子活力

  精子的活力是精子质量很重要的一个指标，在医学界通常以精液中前向运动精子所占的百分率来表示。包括精子的前向运动能力和快速前向运动能力。一般情况下，快速前向运动能力所占的比例大于等于25%，或者前向运动精子和快速前向运动精子的比例之和大于等于50%则为正常。对于不能达到上述指标的就归为精子活力低的范畴，这种情况是需要及时用药调理治疗的，否则会影响到生育，导致男性不育。网上很多不懂医学的人对于提高精子活力有个误区，就是乱用伟哥类药品，这里要说的是这其实是大错特错的。患者应当在医生指导下合理用药，切勿自行乱用药物。再者说西药常常不具备养生作用，尤其是治疗精子活力低，如果服药不当可能还会损伤身体，因此可以服用中成药调理，中药作用缓和，重在补益身体，如临床常用的龟龄集，可帮助改善男性精液质量，提高精子密度、向前运动精子数量，可以治疗少精弱精症所致的不育症。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

  01:49
  王福 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2021-06-15 6733次

• 精子活力低能自愈吗

  劳累、药物等造成的一过性精子活力低40%-50%能自愈，其他原因导致的精子活力低自愈的可能性低于30%。精子活力低的情况一定要查原因，如果仅是药物或者劳累、生活压力大等造成的一过性的低，一般经过调养一段时间以后可能可以自愈，但是这种几率仅是占到百分之四五十。如果精子活力低，这种情况治疗起来非常棘手，一般自愈的可能性比较小，一定要给患者经过良好的检查，看患者是因为先天性发育不良，还是后天生活不规律、药物损伤或者是其他的一系列工作压力大或者是一些其他的问题造成的，如精子生成的障碍，还有局部炎症这种局部的损伤造成的，所以诊断一定要做病因学的诊断和病理学的诊断，而这些原因导致的自愈的可能性是小于30%的，需要求助于医生。

  

  02:11
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-30 7280次

• 提高精子活力的中药
  可以选择紫河车粉，补肾益精，益气养血，适用于肾阳亏损，肾精亏损，气血两虚所致的无精子，死精子过多，精液不液化，免疫性的不育，精子动力异常，畸形精子过多。制首乌，制首乌是常见提高精子活力的中药，补益肝肾，养精种子，适用于肝肾不足，肾精虚损，气血两虚所致的无精子，少精子，死精子过多，畸形精子过多，免疫性不育精子动力异常。熟地黄，滋阴养血，益精种子，适宜于肾阴虚损，血虚所致的少精子，死精子过多，畸形精子过多，免疫性的不育，一般是水煎服或隔水炖煮，蒸，焖服用。人参，人参也能帮助男人提高精子活力，就虚生津补脾益肺，益精种子，适用于各种虚症以及气虚血瘀所致的无精子，少精子，死精子过多，免疫性不育，精子动力异常等。枸杞子有养阴补血，益精种子的作用。
  语音时长 1:35”
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-27 27746次

• 提高精子质量的食物
  第一、牡蛎，牡蛎也叫生蚝，牡蛎中含有丰富的硒，有助于精子的分泌，牡蛎还有壮阳，提高性欲的功效，每天十五毫克的锌，也就是大概五十克的牡蛎，对于提高精子质量有非常好的效果，其他富含锌的食品，还有南瓜子，火鸡肉，龙虾和贝壳类的海鲜等。第二、黑巧克力，巧克力中丰富的氨基酸，不仅有效地提高精子质量，也能增加精子的数量，黑巧克力中还富含抗氧化剂，能够清除氧自由基，不仅可以抗癌，而且能够预防男人的不育症，但是能不要多吃，因为肥胖也会影响精子的质量。第三、大蒜，大蒜中富含的酸辣素和硒可以提高精子运动力，每天的一到两瓣大蒜就够了。第四、香蕉，香蕉能够增强性欲，香蕉中的菠萝蛋白酶，富含维生素c和维生素b1，这些物质都有助于身体的产生精子。
  语音时长 1:32”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-15 55846次

• 男人怎样提高精子活力
  男性提高精子活力的方式主要有一般处理和药物治疗。1.一般处理包括忌烟，忌酒，忌食辛辣刺激性食物；忌热水泡浴；适当运动，增加维生素a、c、e的摄入；避免过多接触有毒有害物质及噪音。2.药物治疗包括增加精子活力的左卡尼丁。中成药如生精胶囊、麒麟丸等。还有其他的药物如维参锌，锌硒宝等。
  赵士凯 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-07 4903次

• 麒麟丸能提高精子活力吗
  麒麟丸吃的时间久一些，能够提高精子的活力活率。主要是补肾填精，益气养血的，改善肾精亏虚。对男性的精液质量有提高的作用。建议可以口服一个月的时间，当然同时配合点维生素e，补充点锌硒，效果可能会更好一些。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2018-11-09 2803次

• 提高精子活力的中药
  可以选择紫河车粉，补肾益精，益气养血，适用于肾阳亏损，肾精亏损，气血两虚所致的无精子，死精子过多，精液不液化，免疫性的不育，精子动力异常，畸形精子过多。制首乌，制首乌是常见提高精子活力的中药，补益肝肾，养精种子，适用于肝肾不足，肾精虚损，气血两虚所致的无精子，少精子，死精子过多，畸形精子过多，免疫性
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 2764次

• 精子活力弱怎么提高
  精子活力弱可以通过调整生活习惯、避免不良药物影响、治疗原发病、调整饮食等方法来提高精子质量。1、调整生活习惯：吸烟和酗酒都会对精子产生影响，影响精子活力和数量，因此戒烟限酒对提高精子活力十分重要。肥胖也会影响精子的活力，减轻体重可以改善这种
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-09-13 0次