瘦人会痰湿吗

男, 46岁

2020-06-28 2731次

病情描述:

瘦人会痰湿吗

医生回答

病情分析:

会痰湿。瘦人如果在生活上不加注意也会出现痰湿体质,比如平时喜欢吃凉食,喝冷饮,而且大鱼大肉,暴饮暴食,进食后又缺乏运动,使脾胃不能正常运化,就会形成痰湿。

意见建议:

平时最好养成早睡早起的良好生活习惯,尽量不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉,肥甘厚腻的食物,可以适当的多吃一些含有膳食纤维的食物以及新鲜的蔬菜水果,有预防痰湿的作用。

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