问大姨妈来了吃啥好
病情描述:
大姨妈来了吃啥好
答医生回答
病情分析:
女生在月经期间建议多吃一些补血的食物,如大枣,芝麻,瘦肉,牛奶,鸡蛋等。多注意休息,避免过度的劳累,避免性生活,注意经期的卫生。
意见建议:
月经期间应该避免食用辛辣刺激寒凉性的食物,如果出现痛经的症状,建议可以选择喝一些红糖水或者口服止痛药物,以及腹部贴暖宫贴,或者用热水袋进行热敷。
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大姨妈来了吃点啥好病情分析:月经期间建议应该多吃一些补血的食物,如大枣,芝麻,瘦肉,牛奶等食物。避免过度的劳累,少吃辛辣刺激寒凉性的食物,保持愉悦的心情。意见建议:月经期间避免性生活,多注意休息,如果出现痛经的症状,可以选择口服止痛药物或者腹部贴暖宫贴,以及使用热水袋进行热敷,也可以适当的喝一些红糖水。
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大姨妈来了吃什么好病情分析:在月经期间最好多吃一些补血的食物,如大枣、芝麻、瘦肉等避免食用辛辣刺激,生冷的食物如螃蟹、冷饮、辣椒等。月经期间注意经期的卫生,保持愉悦的心情。意见建议:女性在月经期间应该避免性生活,避免喝浓茶、咖啡等,可以采取淋浴洗澡,但是避免坐浴以及盆浴,多使用一些透气比较好的卫生巾。
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