问有腰椎间盘突出要预方什么
病情描述:
有腰椎间盘突出要预方什么
答医生回答
病情分析:
有腰间盘突出的病人尽量避免做一些需要腰扭伤的运动。
意见建议:
另外在平时生活中,要注意休息,不要过于劳累,不要弯腰,以免加重疼痛。在睡觉时在睡姿上应该做到正确,注意不可睡软床,一般选择硬板床是比较适宜。平常少坐着,多站着,多活动活动腰部。但是要注意也不能久坐久站。注意不要穿高跟鞋,多穿平底鞋。
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出禁忌一定要避免做某些运动,我们说主要是三个运动:第一,弯腰就是大幅度弯腰,比如90度鞠躬这种弯腰,因为当你身体前倾的时候,腰间盘里的负荷会成倍增长,比如说你弯腰45度它增加一倍,弯腰到60度的时候它增加两倍,当它里边压力大的时候,有可能挤出更多的碎片来,导致你神经压迫的加重,这是第一个弯腰。第二,扭腰,比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫,这种非常剧烈的扭腰,像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘,对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差,举个例子,比如说这人从三层摔下来,他骨头都摔折了,腰间盘都还是完整的,但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球,他反复扭腰,很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘,都是非常不好的,有些腰间盘薄弱的人,是根本就没法做的。第三,负重,比如说你腰间盘突出的时候,你要避免拎20公斤以上的东西,当然尽量控制在10公斤以内,因为负重也会挤压椎间盘,里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重,这些都是腰间盘突出患者的禁忌。02:09
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腰椎间盘突出特效方腰椎间盘突出是属于腰椎的退行性病变或者与长期的劳损、旧伤、外伤有关,所以是没有特效方的,建议患者如果是轻度的腰椎间盘突出可以进行物理治疗,比如进行局部的热敷,理疗,按摩,推拿,针灸等等,效果是非常不错的,可以配合着服用一些活血化瘀,舒筋通络的中成药。如果情况严重,建议患者及早前往正规的医院做一个全面的检查,听从医生的指导建议进行治疗,饮食结构上建议患者调节自身的饮食多吃一些营养丰富,清淡易消化,含高蛋白质,高钙类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,烧烤的食物也不要多吃,另外患者可以每天进行适当的体育锻炼增强自身的体质,但是注意运动不要过激。语音时长 1:31”
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腰椎间盘突出治疗方腰椎间盘突出是骨科特别常见的一种疾病,腰椎间盘突出的这种疾病发生以后,治疗的方法和这种疾病的严重程度是成正比的。腰椎间盘突出的这种疾病发生以后,如果患者症状比较轻微,疼痛比较轻微,基本上可以采取保守的治疗就有可能治愈。保守的治疗就是患者严格的卧床休息,避免劳累,避免弯腰,然后尽量的严格卧床休息3到4周左右。并配合应用于一些消炎镇痛、营养神经类的药物来进行缓解,比如西乐葆、鲁南贝特、腰痛宁胶囊、甲钴胺片等一些药物,另外,并配合推拿、牵引等一些方式来进行治疗。对于腰椎间盘突出压迫比较严重的患者,基本上就得考虑给予手术的治疗措施来进行治疗,比如微创手术或者是开放性的手术。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:21”
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腰椎间盘突出药酒方是什么腰椎间盘突出药酒乌头酒是需要药物包括生川乌、生草乌、生杜仲、忍冬藤、当归、五加皮、海风藤、乌梅、白酒、冰糖、红糖,在使用的时候将前八味药物放入锅内,加适量的水蒸2小时,然后滤去药渣,取药液加入适量的冰糖、红糖,搅拌融化后再加入准备好的白酒即可。
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腰椎间盘突出的泡酒方是什么1,乌藤酒:生川乌35克,生草乌35克,生杜仲35克,忍冬藤35克,当归35克,五加皮35克,海风藤35克,乌梅2个,白酒1500毫升,冰糖100克,红糖l00克。将9味酒水煎2小时,取药液加入冰糖、红糖,待溶化后再加入白酒即成。早晚各服1次,每次10-20毫升。 适用于腰痛日久不愈,疗效高,收效快。 2,痛灵酒:生川乌、生草马各50克,田三七、马钱子各25克。将川乌、草乌洗净切片晒干,用蜂蜜250克煎煮;马钱子去毛,用植物油炸;田三七捣碎。混合前药加水煎煮两次。
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