浑身没劲失眠怎么办

男, 43岁

2018-11-26 1687次

病情描述:

浑身没劲失眠怎么办

医生回答

病情分析:

浑身没劲失眠可能是由于神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等。应该注意规律饮食,注意改善睡眠环境 ,养成良好的睡眠习惯,以减轻大脑兴奋状态,也可以口服谷维素片进行治疗。

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