问芝麻治疗便秘吗
病情描述：
芝麻治疗便秘吗
答医生回答
成波主治医师
滨州市中心医院消化内科
2021-06-09
病情分析：
意见建议：
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黑芝麻补肾吗黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。
01:06
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-09 4642次
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黑芝麻上火吗黑芝麻并不会导致上火，从中医角度来说，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有补血、活血、润肠通便、乌发、生发的功效。对于气血亏虚，大便干燥是有一定的辅助治疗作用的，所以并不会导致上火的现象。另外吃一定的黑芝麻，还有很多的好处，因为黑芝麻含有很多的蛋白质、氨基酸和膳食纤维。在促进消化的同时，还可以增强身体内肠道的蠕动，能够促进食欲。但是黑芝麻含油脂比较多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂会在体内堆积转变为脂肪，所以是不建议吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，还会导致腹泻的发生，任何食物吃多了以后都会有一定的副作用，所以建议您适量的食用。
01:16
王燕
主任医师中日友好医院
2021-01-26 14021次
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芝麻治疗便秘吗在日常生活中，芝麻并不治疗便秘，但是对于便秘症状的缓解确实也有一定作用，主要是因为芝麻含有的油脂比较多，吃了以后可以润滑肠道，使大便软化，有利于大便的排出，缓解便秘的临床症状。在日常生活中，便秘患者避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。除此以外，坚硬的、黏性太强的饮食也不建议吃，还要养成良好的排便习惯，避免抑制便意，避免排便时间过长。另外还要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，多运动，避免熬夜、过度劳累、长时间蹲坐等等。语音时长 01:11”
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2021-05-16 1393次
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芝麻治便秘吗在日常生活中，芝麻并不治疗便秘。芝麻是一种食物，含有的油脂比较多，芝麻吃了以后可以起到润滑肠道的作用，所以说芝麻虽然不治疗便秘，但是对于缓解便秘的临床症状也有一定帮助。在日常生活中，对于便秘患者，如果症状比较严重，可以适当的口服泻药治疗，比如说渗透性泻药，容积性泻药，润滑性泻药等等。如果症状并不是特别严重，建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，还要适当的多运动，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免熬夜，过度劳累等等。语音时长 01:11”
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2021-06-15 1415次
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芝麻治便秘吗病情分析：芝麻不能治疗便秘，但是适当进食芝麻可以起到缓解便秘的作用。这是因为芝麻含有的油脂成分较多，而油脂可以润滑肠道，对于大便干结引起的便秘有一定的缓解作用。意见建议：建议便秘患者尤其是经常发生便秘的，尽早去医院的消化科室就诊，积极完善相关检查，如肠镜、便常规等，明确病因后就因采取有效的药物或者是手术等对症治疗。并且在日常饮食方面也要注意规律清淡，多喝水，适当增加富含膳食纤维的水果和蔬菜的摄入，戒烟限酒，忌食辛辣刺激性食物等。
成波
主治医师滨州市中心医院
2021-06-22 501次
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吃芝麻会便秘吗病情分析：一般吃芝麻并不会造成便秘，并且适度吃芝麻还会缓解便秘。因为芝麻含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用。意见建议：建议长期便秘的患者尤其是症状较重或者高龄人群，尽早去医院就诊，明确病因后尽早选择有效的治疗。日常生活中便秘患者要注意饮食不能太精细，适当多吃些高纤维的粗粮，如麦麸、玉米等，还需要多喝水，养成按时排便的好习惯等。
成波
主治医师滨州市中心医院
2021-05-13 1502次
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吃芝麻便秘吗吃芝麻不会导致便秘。芝麻里面含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类，芝麻在中医上讲有很好的补益作用，能够补肝肾，润五脏，通常来说芝麻有润肠通便的作用，所以吃芝麻不会导致便秘，而且对于长期便秘的人群，可以适当的吃一些芝麻来润肠通便。同时注意适当的多喝水，适当的增加体力活动，或者每天揉腹部，能够促进胃肠的蠕动
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-12-08 534次
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吃黑芝麻粉反而便秘了吃黑芝麻粉反而便秘了可能是消化不良的原因，也有可能是肠粘连引起的，可以通过口服药物、手术的方式治疗。1、消化不良：吃黑芝麻粉反而便秘了常与消化不良有关，如果经常吃一些太过油腻的食物可能会导致肠道蠕动减慢，并且会出现便秘的情况，主要表现为排便次数减少、排出困难等。可以在医生的指导下服用促进胃肠蠕动的药
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
2022-02-15 1391次
