腰酸失眠是怎么回事

女, 30岁

2018-12-26 2512次

病情描述:

腰酸失眠是怎么回事

医生回答

病情分析:

腰酸失眠考虑是由于肾虚造成的建议,这种情况可以适当多吃一些补肾健身的食物,适当多注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些补肾健肾的食物。可以在睡前喝一杯热牛奶,或者是在睡觉之前听一听轻音乐。

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