睡觉压的肩膀疼怎么回事

女, 23岁

2019-01-25 2682次

病情描述:

睡觉压的肩膀疼怎么回事

医生回答

病情分析:

睡觉压的肩膀疼,首先考虑是平时睡觉姿势不正确,还有就是晚上睡觉受凉所导致的。首先应该纠正睡眠姿势,比如说是更换枕头枕头不要过高,也不要过低选择一个合适自己的。并且在睡觉的时候可以穿睡衣这样有助于肩部保暖,并且睡前可以喝一袋热牛奶,增强骨质。

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