问腰肌扭伤怎么治疗

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• 脚踝扭伤怎么治疗

  踝部扭伤是常见的问题，急性期的踝关节处理就是以休息、制动、冷敷、加压包扎、早期活动等等为主。现在的观点，如果没有骨折或严重的软骨损伤，在制动或者休息7到9天，就要在保护下活动，早期负重，早期康复。对于慢性患者，比如说六周以后还有问题，就是可能需要做一些，更深入的治疗，比如说做平衡的训练，本体感受器的训练，肌肉力量的训练。以至于踝关节扭伤的有1/4到1/5的人，会留后遗症，这些人就有可能要做手术，手术包括韧带的重建，关节软骨的修复等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 19797次

• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 37862次

• 腰肌扭伤怎么治疗
  腰肌扭伤可轻可重，扭的比较严重的甚至可以合并骨折、合并有双下肢麻木，疼痛的症状。如果遇到这种情况，那我们首先要去医院拍个片，明确有没有骨折或者脱位之类的情况，但是这种情况一般都比较少。另外一种腰扭伤要和腰椎间盘突出症作鉴别，腰椎间盘突出症一般它会有腰部特别紧，一侧的下肢麻木胀痛感，这种一般要去拍个腰椎的ct或者腰椎的磁共振来进行明确。第三，如果仅仅是单纯的腰大肌的扭伤，我们一般建议病人多平卧床处理。因为我们坐着、站着、走路，腰大肌都需要发力，站多了、走多了、坐多了，腰部都会疼。当我们平躺下来以后腰大肌是处于一种放松的状态，那这样对于缓解腰部的疼痛比较好。局部扭伤的地方头48小时可以冷敷，48小时之后可以温敷。确实是疼痛比较厉害的，我们可以口服止痛药、消肿药，局部外用药物等等处理。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-07 2613次

• 腰扭伤怎么治疗
  腰部出现扭伤或者是拉伤的情况，属于日常生活中常会发生的一种现象，一般都是由于日常生活中，从事中体力劳动，或者是提重物，或者是在不经意间的扭腰，从而导致腰部扭伤或者是拉伤的情况发生。在腰部扭伤的当天，一定要特别注意，千万不要进行热敷或者是推拿，这样只会造成局部的血管扩张，从而加重肿胀的情况发生。在腰部扭伤的早期，最好是采用冷敷的方式，就是用冷毛巾或者是用冰袋对腰部进行冷敷，这样可以起到阵痛、消肿的作用。等到腰部扭伤的第二天，就可以适当的进行热敷，热敷腰部可以起到血液畅通，帮助缓解疼痛的作用。另外，也可以适当的外用红花油或者是云南白药气雾剂，或者是外贴云南白药膏等药物都是可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-17 2473次

• 腰扭伤怎么治疗
  腰扭伤之后需要积极的完善检查，大部分情况下进行保守治疗，就能够得到很好的恢复，最重要的还是睡硬板床休息，最好3-4周的时间，可以口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩，不是很疼痛的情况下，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1401次

• 腰扭伤该怎么治疗
  腰部扭伤之后，需要积极的注意休息，最好要睡硬板床，休息3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，可以口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，受伤两天之后可以局部热敷，不是很疼痛的情况下，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-10 1501次

• 腰扭伤了怎么治疗方法
  如果出现腰扭伤的话，患者可以按照如下的步骤进行处理：第一，制动休息，也就说不要继续活动了，然后使用腰围把腰部固定起来，如果没有腰围的话也可以使用一个床单，反复地把腰腹部包扎起来。第二，要使用冰块在疼痛的部位进行冷敷。第三，要尽早的去二级以上的医院骨科进行就诊；第四，如果医生确认只是一个简单的腰部的扭
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 503次

• 扭伤腰怎么治
  腰扭伤之后的处理办法那就是：一，腰扭伤24小时后可行这个换不了服可以用热毛巾直接在这个腰部扭伤部位热敷，你也可以在扭伤部位用这个热水袋，电暖宝暖贴等热敷热敷时那要注意不要温度太高也不要时间太长，一般一天两到三次，每次三十分钟即可。二，外用跌打损伤药物，比如说这个外涂红花油活络油，云南白药喷雾剂活血止
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 267次