问缺钙怎么办
病情描述:
缺钙怎么办
答医生回答
病情分析:
其实最好的办法就是早晚喝牛奶,海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克,并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
意见建议:
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小儿缺钙怎么办小儿缺钙会出现生长疼、抽筋、精力不集中、盗汗、夜惊、枕秃、等症状。严重的会引发软骨病,影响生长发育,甚至会影响儿童的免疫力。出现缺钙的情况应及时补钙,防止出现骨骼的畸形。生活中的很多食物,大多都有补钙的效果,但关键是钙的有效吸收量,所以补钙的同时应注意钙的吸收。儿童可以服用牛初乳加钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服液、儿童维D钙咀嚼片等。四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液,服用方便,易吸收。牛初乳加钙咀嚼片,奶香味,不仅能及时补充儿童所需的钙,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小时内分泌的乳汁,含有各种免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白约2.97g,具有增强免疫力功能,适合4岁以上的儿童。儿童维D钙咀嚼片,水果香味,含钙量高,补钙同时促吸收。除此之外还应积极锻炼身体,来促进钙的吸收,有利于增强免疫功能。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:42
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缺钙怎么检查缺钙可以通过以下方面来检查:检查骨密度、血液微量元素,尤其是钙磷比例的检查以及尿液元素检测。缺钙常见的症状主要表现为腿没有力气,腿抽筋,也会出现夜间盗汗,精神差和腿部疼痛等症状。如果儿童长期缺钙会导致生长发育迟缓、骨软化,佝偻病。平时建议及时补充钙和蛋白质,多进食含蛋白质和钙丰富的食物,进食含有大量维生素D的食物,可以促进钙的吸收利用。如不能进食或进食困难的小孩或老人,以及需要补钙的人群,可以通过口服补钙药品进行补钙。常见的有钙片,葡萄糖酸钙锌口服溶液等。传统钙片补钙需要吞服或咀嚼含化,吸收效率低。葡萄糖酸钙锌口服溶液是液体制剂,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含葡萄糖酸锌和盐酸赖氨酸可促进儿童生长发育,改善味觉。适用于治疗因钙、锌缺乏引起的骨质疏松,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等病。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:49
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孩子缺钙怎么办在正常的孩子当中很少有是因为单纯钙摄入不足而导致的缺钙,其实我们平时所说的缺钙,比如佝偻病,实际上是因为缺乏维生素d,它的全称是维生素d缺乏性佝偻病,不是缺钙性佝偻病,主要是骨头里的钙不足,但骨头里的钙不足并不意味着是钙的摄入不足,而是由于从食物中摄入的钙必须要在维生素d的作用下才能转到骨头里。实际上平时所说的缺钙指的是缺乏维生素d,所以实际上说骨骼缺钙是指的体内维生素d摄入不足而导致的,像纯母乳喂养的孩子每天就应该补充四百国际单位的维生素d,因为母乳中维生素d含量不足,如果不另外补充的话,就会遇到母乳中即使含有充足的钙,也不能吸收到骨骼里。语音时长 1:26”
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幼儿缺钙怎么办首先可以在大夫的指导下口服钙剂进行补充,其次就是多吃一些含钙丰富的食物。对于已经添加辅食的宝宝,牛奶等奶质是补充钙的最佳选择,因为奶制品是目前公认的含钙制品丰富的食品,而且吸收率也很高。另外,蔬菜、水果、坚果和海产品,也是有丰富钙源的,这些食物中大概还有维生素d,能够促进宝宝对钙质的吸收,所以宝妈可以选择一些这类的食物给宝宝吃。还有就是让宝宝适当的晒晒太阳,适当的晒晒太阳能够促进宝宝对钙的吸收,而且宝宝要尽量的多露出皮肤,增加皮肤对于vd的合成。在阳光柔和的春秋季,妈妈可以让宝宝直接在太阳下享受日光浴。夏天则可以在树荫下玩耍,使宝宝的皮肤经常接触阳光,钙质的吸收也会更好一些。还有就是如果宝宝缺钙非常严重,甚至出现了浑身无力、骨骼畸形的这些现象,最好是在大夫进行医治,比如说可以通过血常规检查来检测缺钙量是多少,然后再在大夫的指导下进行药物治疗。语音时长 1:49”
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儿童缺钙怎么办儿童缺钙,尤其是婴幼儿,通常是由于缺乏维生素D造成的钙吸收不好,引起血钙下降,出现手足抽搐,出汗多,睡觉易惊等症状,所以三岁以下婴幼儿如果出现低钙血症,建议补充维生素D,配合钙剂治疗。维生素D可以肌肉注射也可以口服,钙剂通常用乳钙。
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婴儿缺钙怎么办病情分析:婴儿缺钙时应该给孩子补充钙剂,同时要给孩子吃一点维生素D和鱼肝油。多带孩子晒太阳,多喝水,不要让孩子过于劳累,孩子母亲可以多吃一点含钙的食物,如海带等。意见建议:建议带孩子入院查一下微量元素,看看还有没有缺乏其他微量元素,对症进行补充,给孩子喂养时要注意避免一次性喂太多,多让孩子休息,可以多带孩子晒太阳,适当补充一点温水。
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缺钙怎么办缺钙可以通过加强饮食护理、适度运动、口服药物、注射药物的方法改善。1、加强饮食护理:缺钙的形成原因考虑与多种因素有关,其中包括摄入不足、丢失过多、吸收障碍等,如果出现缺钙会导致神经细胞无法正常活动,进而出现兴奋性增高引起肌肉疼痛,也有可能会
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缺钙抽搐怎么办对于患者来说,如果患者有缺钙而产生的抽搐现象,可以吃一些鱼肝油,有助于促进对钙的吸收,也可以及时补充适量的钙剂,直接对人体进行补钙。需要患者注意的是,不能因为缺钙,就盲目进补大量钙剂,过多补充钙剂,不但不利于对钙的吸收,还可能会引起高血钙症。