问50岁女人失眠怎么办

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• 失眠了怎么办

  失眠按严重程度可分为轻度，中度和重度。轻度失眠是偶发的，对生活质量影响较小。中度失眠每晚发生，影响生活质量，并伴有一定的症状，如易怒、焦虑、疲乏等；重度失眠是每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。失眠按照周期可以分为三类。1、短暂性失眠，发作小于7天。大部分人遇到压力、刺激、焦虑、生病、高海拔区域出现睡眠规律的改变，这类失眠一般会随着时间的消失或拉长逐渐改善，但短暂性失眠处理不当，就会导致部分人慢性失眠，慢性失眠除了养成良好的睡眠习惯，通常还需要药物治疗。一般会间歇性使用低剂量的安眠药或其他可以改善睡眠的中成药。2、短期性失眠，发作时间7-30天。在受到严重或持续的压力，如重大身体疾病、亲朋好友的过世、严重的家庭工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则是镇静安眠药加中成药，同时给予行为治疗，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果处理不当也会导致慢性失眠。3、长期失眠，发作时间大于30天。这类患者应咨询相关专家，经过专门的神经、精神和心理等方面的评估，确定具体的诊疗方案，在药物治疗基础上再进行睡眠卫生教育、形成良好的睡眠生理节奏，打断失眠的恶性循环，消除对失眠的恐惧和焦虑。无论是哪种类型的失眠，中成药治疗失眠有较好的效果。比如甜梦口服液，组方按照君臣佐使配伍，使各成分联合起来共同发挥健脑安神、补肾益气、健脾和胃的作用，综合调理神经、内分泌、免疫系统。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 65569次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 25336次

• 50岁经常失眠怎么办？
  50岁的患者经常出现失眠，首先建议可以到中医门诊就诊，在大夫的指导下加用中药进行调理。中药的选择需要根据患者的体质、舌苔、脉象等来进行辨证论治治疗，不能盲目的使用。另外也可以到西医的门诊就诊，比如说睡眠障碍门诊或者是神经内科门诊，在大夫的指导下加用一些改善睡眠的西医方面的药物，比如说艾司唑仑，佐匹克隆等。口服以上药物的时候千万不能饮酒，而且需要在大夫的指导下使用，自己不能随便加减药物，以免加重患者的病情，或者是形成药物依赖性等。另外患者也要从饮食生活习惯上进行调整，平素应该调节好自己的情绪，放松心情，进行适当的体育锻炼，不要喝茶、咖啡等，也不要吃辛辣刺激的食物。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-09-08 4443次

• 50岁的女人尿失禁怎么办
  尿失禁在泌尿系统是比较常见的疾病，对于50岁的女性如果出现尿失禁，首先应该要及时的到正规医院泌尿外科进行就诊，通过详细的检查来初步了解尿失禁的类型以及引起尿失禁的病因，还有尿失禁的病情严重程度。有些患者可能是因为雌激素减退从而引起尿失禁，可以在阴道局部使用雌激素治疗可能会有一定的疗效。有些患者可能是因为产道损伤比较严重，从而引起严重的压力性尿失禁，对于这部分患者可能就需要进行手术治疗，通过吊带手术治疗之后效果还是比较好。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-20 5253次

• 50岁女人失眠怎么办
  对于女性来说，往往在这一时间段，由于体内雌激素水平在不断的下降，由于体内内分泌激素异常，容易导致女性朋友出现，情绪方面的改变，比如心烦意乱，失眠，多梦易醒，等临床表现，在这个时间段可以适当的服用一些药物来进行治疗，比如安神补脑液，或者是静心口服液的。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-08 2401次

• 50岁的女人尿失禁怎么办
  病情分析：50岁女性患者得了尿失禁，需要到医院就诊，通过泌尿系彩超，残余尿量测定以及尿流动力学检查，判断尿失禁的原因。常见的病因有尿路感染膀胱炎，膀胱结石以及盆底肌肉松弛导致的压力性尿失禁。意见建议：第1个膀胱炎患者，建议多规律的应用抗菌药物，可在医生的指导下，应用盐酸左氧氟沙星。第2个，压力性尿失禁患者多规律的进行缩肛训练，必要的时候采用微创手术治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 1202次

• 50岁女人乳房胀痛怎么办
  在女性的一生中，乳房健康始终是一个不可忽视的话题。尤其是当女性步入50岁这一年龄段，由于身体机能的自然变化，乳房胀痛成为了一些女性面临的困扰。本文将深入探讨50岁女性乳房胀痛的应对策略，帮助大家更好地维护乳房健康。乳房胀痛的原因及应对策略1、更年期影响：50岁的女性大多处于更年期阶段，体内激素水平发
  2024-10-10 0次

• 50岁女人乳房胀痛怎么办
  50岁女性乳房胀痛可能由多种因素引起，包括生理变化、乳腺增生、乳腺炎等。针对这一问题，可以从以下几个方面来寻求解决方案。首先，考虑到这一年龄段女性正处于或接近更年期，体内雌激素水平的变化可能是导致乳房胀痛的主要原因。此时，调整生活方式尤为重
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-09-06 0次