多囊卵巢综合征能吃红豆吗

女, 30岁

2023-04-27 895次

病情描述:

多囊卵巢综合征能吃红豆吗

医生回答

病情分析:

多囊卵巢综合征可以吃红豆。红豆含有较多的皂角甙、膳食纤维、叶酸等成分,是人们生活中不可缺少的高蛋白、低脂肪、高营养、多功能的小杂粮,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。同时,红豆对多囊卵巢综合征患者无禁忌。

意见建议:

患者一定要清淡饮食,多进食富含营养的食物,同时注意补充铁元素、维生素C;避免食用刺激性较强的食物;多食用低血糖指数的食物,如燕麦、五谷饭、糙米、杂粮粥等。

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