问怎样做能促进头发生长

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• 头发的生长与脱落

  雄激素性秃发的治疗，每一根头发，是由三部分组成的，有毛囊、毛根和毛干。毛干，就是露在头皮外面的地方，现在所有看得到的头发，都是毛干，在底部这个地方，生成毛发的位置，叫毛囊。毛囊，这个地方有毛乳头，毛乳头细胞，可以通过分裂以后，让毛发延长。所以毛干和毛囊中间的一部分，就是毛根，毛根和毛囊我们是看不到的。平时脱落的毛发，可以看到底部有白点，白点就是萎缩的毛囊，这部分的毛囊向上面移，这时候萎缩过程中间，所以可以看到白点，而正常的毛囊是根本看不到的，所以是整个的毛发的主要结构。那么人体的话，一共大概就10万个毛囊，毛囊的密度是天生的，成年人一辈子他发育完成了以后，他不可能再添加新的毛囊，只会毛囊越来越少，不可能越来越多，而一根头发的寿命，大概是2-6年左右的时间。

  

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  吴文育 主任医师复旦大学附属华山医院

  2018-09-17 6459次

• 头发是如何生长的？

  绝大部分时间头发都处在生长期，一部分在一定的时间以后会进入退行期。退行期，我们可以看到他的毛发，毛乳头这个地方就逐渐的往上面移了，这个就是退行期。退行期时间很短，只有2-3周的时间，然后就进入休止期了。休止期，整个毛发脱落，然后有新的毛囊再往下面移，就形成新的毛发的生长，所以大概的周期是这样。那么人体有85%以上的头发都在生长期，而且我们的头发的生长周期是单个的，我们的毛发不是一片一片的都是处于生长期，或都同时进入休止期。因为我们没有脱毛期，我们每个季节都有头发的，不像狗猫到了一定的季节就会脱毛。因为它同时进入了休止期，所以它就会出现脱毛的这种症状。所以，这是人体非常有趣的，也是能够保证我们容貌一年四季都那么好的非常重要的一个道理。那么人来说的话，他整个头发的生长速度大概是一个月一厘米，也就是说一个月你可以看到只能长这点头发。所以为什么说我们治疗脱发一定要有耐心，因为你要看到头发明显的生长，一般总归要有三个月左右的时间。所以你要给他一点时间，他的头发才会生长。那么人体的头发是常常处于不同的生长周期，所以每天都有头发脱落。那么每天到底脱落多少是正常的，其实我觉得这个答案书本上面都是70-100根，那我说超过100根肯定不正常，因为没有一个人脱落会超过100根。但是脱落多少算是正常，我觉得是因人而异的。就像你的饭量是多少，每个人也不一样，你吃可能一小碗就饱了，有些人可能要吃一大碗才能饱。那脱发也一样，其实我觉得你要和你自己来比。比如我平时洗一次头就脱10根，我最近洗一次头脱50根，那肯定是不正常的。所以这些来说的话，我觉得还是要跟自己比，如果超过50根以上引起警惕了，一定要小心，是不是会有这方面的一些问题，所以这些都是大家一定要注意的。

  

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  吴文育 主任医师复旦大学附属华山医院

  2018-09-17 46452次

• 怎样促进卵泡生长
  一般卵泡太小，这样是没有办法排出来的，也就没有办法正常的怀孕。对这种情况可以用药物，促使卵泡的发育，卵泡发育成熟以后，可以直接的初始排出来。目前常常使用的一些促使卵泡生长发育的，像克罗米芬，这些药物能够帮助卵泡的生长。另外在饮食上，要多吃一些豆类的食品和五谷杂粮，小麦，大麦，糯米，豆浆，尤其是黑豆，都能够补充体内的雌激素，促进卵巢的功能，使卵泡能够更好的生长。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-12 5582次

• 促进卵泡生长
  卵泡在女性的体内，起着非常重要的作用，是直接关系到女性能否生育的很重要的指标。在女性的月经周期，每一个月会有一个成熟的卵泡长大，然后在排卵期，卵泡会排出体外，这个时候如果有性生活，就有可能与精子相结合，形成受精卵。如果卵泡发育不好，对怀孕的影响是非常大的，在临床上，经常有发现不孕症的人卵泡发育有问题。可以采用雌激素治疗，促使卵泡生长发育，另外还可以使用人尿促性腺激素，也就是hmg，和促人绒毛膜促性腺激素，也就是hcg，共同使用可以促进卵泡的发育以及诱发排卵。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-30 4654次

• 怎样做能促进头发生长
  如果想要让头发快速增长可以在医生的指导下使用养血生发的药物来进行调理，同时还可以多吃有营养的食物，比如黑芝麻，黑豆等，这些食物都能够促进头发生长。若头发生长的情况不太好，也可以选择进行植发治疗。植发治疗相对来说效果比较好，植发治疗过程中最好不要经常拉扯头皮，以免产生刺激。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-28 201次

• 怎样让头发生长
  让头发生长的具体办法需要根据对头部的情况进行决定，如果是毛囊炎引起的，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊进行治疗。如果是毛囊损伤导致的，不会长出新的毛发，可以做头发移植。头发移植就是将后脑勺部位健康的毛囊取出来，然后种植到头发稀少的部位，等到毛囊长出新的毛发，可以使毛发变得更加茂密一些。做完植发手术之后不要对植发的区域进行抓挠，以免导致毛囊坏死。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-25 402次

• 促进头发毛囊生长的办法
  促进头发毛囊生长的办法主要有均衡饮食、保持良好的生活习惯、定期洗发、避免过度烫染、按摩头皮等。1、均衡饮食：头发的生长需要充足的营养，均衡的饮食应包括新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和蛋白质来源，如鱼、豆类和坚果。同时，限制高糖、高脂肪和过度加
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-11-22 0次

• 怎样促进孩子的生长激素
  可以通过充足的睡眠、合理运动和合理饮食等促进孩子的生长激素。首先要保证孩子夜间充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。长期熬夜，孩子睡眠不足，同样会影响到生长和发育的。因为孩子体内生长激素的分泌，主要是在夜间深睡眠期形成的。充足的睡眠时间有助于生长激素的合成与分泌。同时应该适当的减少对孩子睡眠质量影响的不良
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-04-18 359次