问嗜睡是什么意思
病情描述:
嗜睡是什么意思
答医生回答
病情分析:
嗜睡是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足或者酒精药物躯体疾病所导致的,也不是某种精神障碍,比如说抑郁症所导致,目前病因尚不清楚,但常常与心理因素有关,主要从生活规律方面进行调节,要严格得调节作息时间多运动。
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嗜睡是什么意思嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足或者酒精,药物,躯体疾病所导致的,也不是某种精神障碍,比如说抑郁症所导致,目前病因尚不清楚,但常常与心理因素有关。主要从生活规律方面进行调节,要严格调节作息时间,多运动,要进行心理调节,药物治疗。经过一段时间治疗后会有比较大的缓解,要多参加体育运动,每天不少于1小时,使自己的心身得到兴奋。其次要多参加集体活动,比如说唱歌等等,多参加社交活动。再次要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划认真努力完成,可服用兴奋剂,比如说甲苯盐和其他品牌或者其他药物来进行治疗,而且白天要有规律地进行小睡。语音时长 1:41”
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嗜睡症是什么意思嗜睡症主要的症状表现是患者在某种特定的环境下,比如在开车的时候,开会的时候,比较肃静的地方会出现困倦感,想睡觉,但是患者睡觉30分钟左右半个小时会得到缓解和好转。频繁的出现这种情况应该及时的到正规的医院做一个详细的检查,明确病因以后针对性的治疗。患者在日常的生活里一定要有一个良好的心情和心态,避免精神压力过大,避免感冒感染和受凉,少吃辛辣刺激性的食物经验,禁酒,禁烟,多吃新鲜的蔬菜和水果,多做一些体育锻炼,这样是可以让患有嗜睡症疾病的患者能够快速的恢复。语音时长 01:10”
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