问婴儿可以吃维生素d吗
病情描述:
婴儿可以吃维生素d吗
答医生回答
病情分析:
可以,维生素D为固醇类衍生物,其主要作用是通过促进钙的吸收进而调节多种生理功能。正常人的皮肤中含有一种叫7-脱氢胆固醇的物质,它在紫外线的照射下可转化为维生素D,婴幼儿若是在平时没有得到足够的光照,身体无法合成足够的维生素D,会影响身体对钙的吸收,引起缺钙的现象,严重者会导致佝偻病的发生。
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活性维生素d和普通维生素d的区别维生素D是常见的脂溶性维生素,主要起到调节钙和磷的代谢,对骨质疏松、佝偻病,起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于,普通维生素D在人体内,不能直接利用,需要经过肝肾代谢转化之后,才能够发挥作用,而活性维生素D,是不需要经过肝肾代谢转化,直接可以发挥功效的。两者之间的关系,是普通维生素D本身没有活性,只有经过肝肾代谢转化后,才会具有活性的维生素D,所以普通维生素D,仅仅是活性维生素D的原形,不能够直接被利用,必须依赖人体正常的肝肾功能,代谢转化之后,才有活性的维生素D,才能发挥作用,才能参加钙的吸收,才能起到预防,和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物,是一种有直接活性的维生素D,在调节钙平衡的方面,起的关键的作用,可以刺激骨骼中的成骨细胞,调整甲状旁腺激素,维持血磷浓度,纠正低血钙。相对于普通维生素D而言,有活性维生素D,不需要经过肾的代谢修饰,就可以发挥作用。02:53
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维生素d的作用维生素d的作用有:提高肌体对钙、磷的吸引,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度;促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全,避免佝偻病的形成;通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d,患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充,也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物,比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。01:28
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婴儿吃维生素d母乳喂养一般不缺维生素d,如果表现缺钙,可以进行辅食添加含有维生素d的食物,维生素d主要存在于海鱼、动物的肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外,像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命的营养强化食品也含有丰富的维生素d,植物性食物几乎不含有维生素d,维生素d主要来源于动物性食物,维生素d的来源与其他营养素不同。除了食物之外,还可以来源于自身的合成制造,但需要多晒太阳,接受更多的紫外线照射。语音时长 1:15”
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婴儿维生素d婴儿维生素d除了进行母乳喂养,可以用添加辅食含有维生素d的食物,通常天然食物中维生素d含量比较低,动物性的食物是非强化食品中天然维生素d的主要来源,含有维生素d比较高的是脂肪高的海鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中相对比较多的,而瘦肉、坚果中含有微量的维生素d。蔬菜、谷物、水果中含有少量的维生素d,或者是基本上没有维生素d的活性。维生素d是胆固醇类固醇衍生物,具有抗佝偻病的作用,称抗佝偻病维生素。目前认为维生素d也是一种类固醇的激素,维生素的家族成分中最重要的就是维生素d2和d3。语音时长 1:41”
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维生素d滴剂婴儿怎么吃婴儿使用维生素D的滴剂可以直接滴入嘴里让小孩子自然吞服即可。但是其实小孩暂时是可以从母乳当中获得充分的营养的,不需要补充维生素D,或者也可以通过晒太阳等方式来补充,等大一些再服用鱼肝油胶囊来补充即可。
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婴儿补充维生素ad还是维生素d维生素AD制剂可以同时预防呼吸道感染引起的疾病,一举两得,中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏率为11.7%,亚临床缺乏率为39.2%,也就是超过半数的孩子存在维生素A缺乏问题,而小于6个月的小婴儿缺乏问题更为严重,所以应补充维生素AD,如果缺钙,预防佝偻病应该补充维生素d。
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维生素D可以长期吃吗维生素D不可以长期吃,长期服用可能会导致维生素D中毒。维生素D是一种脂溶性维生素,结构上与固醇有关,主要可以预防佝偻症,还可以和钙片一起服用,能够促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收,维生素D还具有促进皮肤细胞生长和分化及调节免疫功能的作用。通常情况下成年人经常接触日光照射不容易发生缺乏的症状,婴幼儿比较
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维生素D可以长期吃吗维生素对我们的身体健康起着至关重要的作用。其中,维生素D更是备受关注。那么,维生素D可以长期吃吗?维生素D一般不可以长期吃。维生素D是一种脂溶性维生素,它在身体内停留时间较长,长期服用可能会导致药物蓄积,从而增加中毒的风险。对于某些高风险人群,如老年人、孕妇、哺乳期妇女、慢性疾病患者等,医生可能会建