全身骨头一动响,还带有疼痛怎么回事

男, 56岁

2020-05-08 959次

病情描述:

全身骨头一动响,还带有疼痛怎么回事

医生回答

病情分析:

全身骨头一动就响还带有疼痛,有可能是长时间保持一个姿势所导致身上的肌肉或者是韧带,处于拉伸或者收缩的状态,活动的时候韧带和骨头之间过度的摩擦形成的响声和疼痛感。

意见建议:

平时要多注意休息,保证充足的睡眠时间。减少过多的体育锻炼,每天都要保持良好的心情,也要注意局部的保暖,减少在阴暗潮湿的环境下久居或者是工作。

病情分析:

这种情况有可能是长时间一个姿势或者反复重复某种动作引起的,在活动的时候会导致滑膜嵌顿,所以会出现关节的响声,并且伴有疼痛症状。

意见建议:

在日常的生活当中,一定要积极的注意休息,保证充足的睡眠时间,端正身体姿势,定时改变姿势,加强保暖,避免吹风受凉,适当的进行体育运动锻炼,游泳是比较好的。可以提高自身的机体免疫力。

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