吃烤红薯上火吗

男, 21岁

2020-03-14 8119次

病情描述:

吃烤红薯上火吗

医生回答

病情分析:

一般烤的红薯不会上火,它是粗纤维食物,能促进肠胃的蠕动,促消化。红薯一定要蒸煮熟透才能够吃,如果是吃煎炸过的红薯,容易发生上火。

意见建议:

平时要根据自身情况适当食用红薯,饮食多样化,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些清淡易消化食物。坚持户外运动,提高身体抵抗力。

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