问酸枣仁煮水喝行吗？

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• 酸枣仁如何治疗失眠

  首先从中医学的角度来说，中医讲五行学说，五行就包括肝、心、脾、肺、肾，这五个脏相生相克的关系。一般的失眠就是因为心肾不交所致，就是在五行里边心属火、肾属水，肾水应该上济于心，心火应该下降于肾，这样阴阳才能正常协调。如果肾水不上济于心，心火不能下降于肾，这个就叫心肾不交，水火失济，这个就是失眠的主要原因。在这里治疗失眠最好的一味药物就是酸枣仁。酸枣仁的主要功效是益肝养阴、敛汗生津、镇静、宁心安神的作用。我们中药处方里有一个叫酸枣仁汤，它的主要成分就是酸枣仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在这个基础上再加一些镇静安神的药物，像菖蒲、远志；养血的药物，龙眼肉，效果就会更好。酸枣仁就是通过养肝、养阴来治疗失眠的。

  

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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 73705次

• 酸枣仁的功效与作用

  中医认为酸枣仁它有益肝滋阴、收汗、镇静、生津、宁心安神的作用。临床当中主要用于这几个方面：第一，养肝宁心作用，用于这种虚烦不眠心烦意乱，肝阳上亢，肝火上行等等这些导致的这种失眠。第二，就是这种血不归脾，就是这种心脾两虚的这种失眠，也叫安神助眠，因为血归脾，脾是统血的。如果血归到脾里边，它五脏就比较温和，人自然就容易安然入眠，如果这个血虚脾不统血，就可以导致失眠，这种失眠我们常用酸枣仁。最常用的这个中药方剂，也有中成药叫归脾丸，它是治疗这种心脾两虚的这种失眠。第三，它就有安五脏的作用，酸枣仁它是有芳香，它是香气入脾能够归脾，同时它又能够补胆气，所以它能够温胆。而脾脏中医认为它是主四肢，四肢的肌肉等等都是归脾的。所以四肢酸痛，就是因为脾虚受湿导致的，而胆它是助脏之首，十一脏都取决于胆，胆虚往往会造成失眠，还有胆小，还有容易受惊等等。常食用酸枣仁，它对于脾脏对于胆，它都有一个安抚的作用，因此整个来说酸枣仁主要是用于这种滋养肝、胆、脾，还有血等等的，还有心等等这些脏器，来起到助睡眠的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 293971次

• 酸枣仁治失眠吗
  酸枣仁是可以治疗失眠的。经常出现失眠的患者主要是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多所导致的神经衰弱，引起的失眠现象，可以通过酸枣仁进行治疗失眠。如果特别严重的情况下，可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中，患者一定要保持乐观的心情和心态，避免熬夜，少吃刺激性的食物，禁烟禁酒，可以有效的预防失眠加重。同时，患者在日常的生活里，睡眠之前可以喝一杯温牛奶，可以促进睡眠质量。在日常的生活里，要多做一些户外运动，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等运动，能够提高身体免疫力。可以让人产生疲倦感，也是可以有效促进睡眠的。在日常的生活里，睡眠之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒，碳酸饮品等。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-04 5991次

• 酸枣仁泡水治疗失眠
  酸枣仁泡水是可以治疗失眠的，酸枣仁是临床上常见的一种中药。具有养心补肝，宁心安神，练汗生津等功效，主要用于治疗虚烦不眠，经期多梦，体虚多汗，伤津口渴，尤其在治疗失眠方面具有独到的作用，且治疗效果显著。临床上治疗失眠的处方中，酸枣仁是最常用的一种中药，被誉为东方的睡果。失眠如未及时的治疗，有可能会影响内分泌免疫等功能，并且一定程度上影响日间社会功能，给生活和工作造成困扰。如出现失眠的症状应及时的进行治疗，日常生活也要注意调整，作息要规律，保证愉悦的心情，饮食也要营养搭配均衡，对治疗失眠也有很好的效果。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 31065次

• 炒酸枣仁与酸枣仁区别
  病情分析：炒酸枣仁收敛药性较强，适用于自汗、盗汗、失眠，有一定效果。酸枣仁甘平之性较强，主要用于神经衰弱引起的失眠多梦。其实两药的轻微镇静作用并无大的区别。意见建议：平时应养成定时睡觉的习惯，不要熬夜，可以避免人体生物钟紊乱，适当听听轻音乐，缓解身心，避免精神紧张，避免焦虑、抑郁情绪等。在应用这两位中药时一定要先咨询中医师，在医生指导下应用。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-05-14 33018次

• 炒酸枣仁治疗失眠煮水喝煮多久
  病情分析：单纯用炒酸枣仁治疗煮水一般5分钟即可。但是失眠有许多种，包括肝血亏虚，心肾阴虚，心肾不交，心脾两虚等，不同证型用药不同。意见建议：出现失眠首先就诊医师，明确失眠病因，同时注意晚餐饮食清淡，禁忌辛辣、油腻，心情放松，在中医师指导下可口服百乐眠胶囊，枣仁安神胶囊等治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  沈少华 主治医师内蒙古医科大学附属医院

  2020-04-26 15213次

• 酸枣仁用量
  酸枣仁煎汤服用一般是6-15g，也可以将酸枣仁研成末口服服用，每次可以取三到五克就可以了。酸枣仁的性味是甘平，主要心经，脾经，肝经，胆经。酸枣仁具有宁心安神，敛干止汗的功效治疗，主要治疗虚烦不眠，心悸怔仲，体虚自汗，盗汗，对子宫也有兴奋的作用，可用于阴血不足，心悸怔仲，失眠健忘，体虚多汗等的治疗，而
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 5204次

• 酸枣仁颗粒
  酸枣仁就是酸枣的种子，它含有多种氨基酸，生物碱和金属元素。经过泡制提炼加工，做成酸枣仁颗粒，是治疗失眠比较常用的一种中成药。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-10 24029次