问骨质增生注意什么饮食
病情描述：
骨质增生注意什么饮食
答医生回答
李华主治医师
朝阳市中心医院中医科
2020-05-20
病情分析：
意见建议：
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腰椎骨质增生注意事项一旦发生了骨质增生，实际上你你怎么注意原来的增生也不可能消除掉的。比如有的医生说推拿按摩可以把增生消除掉，骗人的，这个是江湖大夫，肯定不能信的。因为把骨质增生给磨掉，那你把周围的软组织全都磨掉了。包括贴膏药都不可能，吃药也不可能。但是如果增生引起了神经的卡压症状，在这时候如果是在比较轻的，或者可以忍受的，我们可以做一些身体的调整。比如我们加强肌肉的力量，我们可以做一些推拿、按摩，我们可以做一些适当的肢体扭动的动作，量力而行，不要太重，不要太大的一些动作。这样可以缓慢的让这些引起的症状，可以得到一些缓解。但是如果比较大的一个增生，或者是引起了比较重的一些症状，椎管比较窄了，这时候可能还是需要考虑下一步的干预性的治疗。
01:17
丁宇
主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心
2019-10-14 3793次
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怎么缓解骨质增生骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。
01:04
刘融
副主任医师武汉市普仁医院
2019-10-09 7038次
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骨质增生注意什么饮食如果病人出现了骨质部位退化增生的情况，就会导致骨关节部位有疼痛的症状，特别是在受力活动时疼痛的症状格外明显，严重了以后还会导致骨关节部位有明显的肿胀，畸形和活动受限的情况。所以在出现骨质增生以后，饮食一定要注意，首先要禁食辛辣刺激食物，以免导致骨质增生部位肿胀疼痛的加重。再就是不能够抽烟喝酒，以免影响骨质增生部位血运，就会导致骨质退化的加重和骨质增生的加重。再就是不能够喝含碳酸的饮料和食用过多食品添加剂的食物，以免导致骨质部位脱钙，骨质疏松以后，也会加重骨质增生的症状和导致骨质增生加快。所以骨质增生以后的病人平时可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，来减轻症状和延缓骨质增生的发展。语音时长 01:27”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2019-10-24 1777次
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骨质增生注意什么饮食禁忌如果病人出现了骨质增生的情况，饮食的禁忌：一、是在发生骨质增生以后，一定不能抽烟、喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致骨骼部位钙质流失，引发骨质增生，症状加重，病程较快，就会影响病人的生活。二、是在出现骨质增生，有疼痛情况时，一定要禁食辛辣、刺激食物，比如说花椒，辣椒，韭菜，胡椒，芥末，生姜之类的食物不能吃，以免使用以后导致骨质增生疼痛情况加重。在发生骨质增生情况以后，日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来缓解骨质增生症状，延缓骨质增生发展，以提高病人的生活质量。语音时长 01:11”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2021-07-08 1550次
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骨质增生注意什么饮食禁忌病情分析：骨质增生饮食禁忌要避免高糖、高盐、高脂饮食；这些会影响钙质的吸收，还要禁忌一些食物中含有酸的情况。这种含酸的食物有可能和钙质发生反应，影响钙的吸收，影响钙的吸收会加重骨质增生的情况。意见建议：骨质增生饮食可以多食用一些富含钙质的食物，像牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等；都有助于改善骨的强度和密度，延缓骨质增生的发展。
李云恺
副主任医师济南市第四人民医院
2021-06-06 503次
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骨质增生要注意哪些饮食病情分析：骨质增生饮食注意多食用一些富含钙质的食物，牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻，可以补充钙质，增强骨的强度密度，延缓骨质增生的发展。补充丰富的蔬菜和水果，富含维生素优质的蛋白质，鱼肉，瘦肉，对于改善骨质增生都有好处。意见建议：骨质增生一般避免多食用一些高糖高脂高盐的饮食，这些饮食会影响钙质的吸收，从而加重骨质增生的情况，也要避免食用过多的酸性物质，也会影响钙质吸收。
李云恺
副主任医师济南市第四人民医院
2021-06-08 502次
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脚底骨质增生平时该注意什么脚底出现骨质增生时，平时该注意的事项包括注意保暖、避免久站、谨遵医嘱服用药物等。1、注意保暖：骨质增生又称为骨刺，指的是正常骨骼边缘出现的一种骨性增生物，当脚底出现骨质增生时，会对脚底局部组织造成损伤，从而使脚底的血液循环受到影响，容易使患者出现脚肿、疼痛等症状，注意脚底保暖有利于促进脚底的血液循环
吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-08-18 195次
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骨质增生平时生活要注意什么骨质增生平时生活通常要注意加强饮食、避免过度劳累、按时应用药物等，建议积极配合治疗。1、加强饮食：骨质增生一般是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，该疾病的发病原因比较复杂，考虑是体重过大、运动量过大等原因所导致，患者会出现局部包块、疼痛等症状。患病期间患者抵抗力比较低，因此需要在饮食上做好调整，可以适当
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-04-19 0次
