问月经吃榴莲好不好
病情描述:
月经吃榴莲好不好
答医生回答
病情分析:
月经期间适量的吃榴莲是有好处的,榴莲性质温热,含有人体必需的氨基酸和丰富的营养物质,能增强机体抵抗力,并能缓解痛经的症状。
意见建议:
做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,均衡营养饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要坐浴,禁止性生活,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
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