问阳荷孕妇可以吃吗
病情描述:
阳荷孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃阳荷。阳荷也是一种药食同源的食物,它具有极好的药用价值,尤其对妊娠期间糖尿病和便秘有一定的预防效果。它含有蛋白质、维生素高而脂肪低,适合孕妇使用。
意见建议:
孕妇吃阳荷要控制量。因为在怀孕期间需要补充的营养物质很多,吃太多阳荷其他的食物就会影响摄入。准妈妈可以根据自己的口味凉拌或者爆炒、煲汤均可。食用之前要把泥土清洗干净。
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