问每天都很困总想睡觉是怎么回事呢
病情描述:
每天都很困总想睡觉是怎么回事呢
答医生回答
病情分析:
每天都很困,总想睡觉,主要常见于天气的原因,比如在炎热的夏季以及在春夏之交的季节,从中医学的角度来讲属于阳气不足,导致乏力,气虚,容易犯困。另外还见于内分泌系统疾病,比如甲状腺功能低下。还可见于由于植物神经功能紊乱而引起的神经衰弱等。
意见建议:
不要吃辛辣刺激的食物,在保证营养均衡的前提下,多摄入颜色鲜艳的蔬菜和水果,以及摄入一些坚果类的食物,适当的做运动,比如慢跑,游泳,太极拳,瑜伽,爬山,骑自行车等。
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整天想睡觉没精神是怎么回事出现整天想睡觉、没精神等情况,一般有以下几个方面的原因。第一,神经衰弱。神经衰弱的病人,由于睡眠质量差,睡眠过程当中出现多梦等,所以白天没精神,记忆力差,工作效率差,此类病人应及时治疗。第二,一些老年人有高血压、高血脂、糖尿病等,常伴有动脉硬化,或伴有多发性腔隙性脑梗塞等情况,也会出现睡眠时间多,没精神乏力,记忆力下降等情况。所以对于出现睡眠时间多,没精神乏力的病人,要到医院进行完善相关的辅助检查,了解有无脑血管疾病给予相应的治疗。02:00
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月经前头晕恶心想睡觉怎么回事正常的月经前不会出现头晕、恶心、想睡觉等症状,如果出现症状首先考虑是不是有上呼吸道感染的症状,需要测体温,必要时到医院去检查血常规等来排除上呼吸道感染。再就是月经前出现症状,考虑是否跟近期工作压力较大、熬夜、精神紧张等有关,需要适当休息、营养均衡、适当活动等缓解压力。如果出现头晕、恶心、想睡觉,是否是先兆流产或者异位妊娠,需要去测尿妊娠试验,必要的时候行血HCG值的检查或者行妇科彩超,来排除早孕、先兆流产或者异位妊娠的可能。01:31
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每天都很困总想睡觉是怎么回事呢这种情况从中医学的角度来讲,属于气血阴阳亏虚的表现,可出现有患者没精打采、乏力,比如气虚、血虚、气血不足、阳气不足等表现。另外,还可由于过度的劳累,缺少体育锻炼运动,睡眠的质量又不好,又或者可能心情过于抑郁,烟酒过度。另外,还包括有上网的时间过长有眼疾,精神压力过大,体力下降。另外,室内温度以及湿度发生较大的变化,人体的抵抗力会下降。最常见的是由于受到外界的病原体,比如病毒、细菌、支原体、衣原体等感染而导致感冒等呼吸系统感染的症状。语音时长 01:46”
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总想睡觉是怎么回事总想睡觉的原因有很多,可以是某些具体的疾病造成的,也有可能是一些情绪和心理上的问题导致的,总想睡觉是大脑缺血缺氧的表现,一些脑部疾病,比如脑血管病、中枢神经系统感染、颅内肿瘤、癫痫发作等等,都会造成患者总想睡觉的情况。而一些全身疾病也会导致患者总想睡觉,比如肺部感染、败血症、心功能不全、肺气肿、肝肾功能损害等等。而一些情绪和心理上的问题,也会造成患者出现精神疲乏、总想睡觉的现象,比如患者患有焦虑、抑郁、神经官能症、自主神经功能失调等问题,都会导致患者出现总想睡觉的现象。语音时长 01:16”
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总想睡觉是怎么回事总是感觉到很困,可能与体质虚弱,营养不良,气血亏损,肝肾虚弱等有关,建议检查确诊,或者加强营养,增加维生素蛋白质。还有可能是身体过度疲劳引起的,主要表现为睡眠时间少,白天精神欠佳,还有可能是与贫血或者血糖高有关。
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每天都想睡觉觉得很困是怎么回事病情分析:出现上述症状时,首先需要明确自身的生活规律是否科学,有没有保证三餐充足的营养摄入,是否有在进行不正确的减肥节食,有没有经常酗酒,经常熬夜,睡眠质量是否正常?如果没有异常,需要警惕病理性原因,例如中重度贫血,低血糖,心力衰竭,慢性肝肾病,恶性肿瘤,发作性睡病,睡眠呼吸暂停综合征,药物副作用等等。意见建议:每天都感到困倦的人,不可掉以轻心。平时应注意休息,避免过度劳累,避免进行驾车,爬高等危险行为,以免出现二次伤害。保证三餐营养,不要减肥节食,不要熬夜,保证睡眠质量。及时就医,明确病因,对因治疗。
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每天都很困总想睡觉看什么科每天都很困总想睡觉可以看神经内科、内分泌科、睡眠医学科、心血管科、中医科等科,建议身体出现不适及时就诊治疗。1、神经内科:嗜睡可能是某些神经系统疾病的表现,如脑血管病、多发性硬化等。神经内科医生可以进行头颅MRI、CT扫描或神经功能测试等以评估大脑活动情况,从而确定是否存在神经系统问题。2、内分泌科
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总想睡觉犯困是怎么回事总想睡觉犯困考虑是睡眠不足、感冒、植物神经紊乱、缺铁性贫血、甲状腺功能减退等原因,应根据不同原因做针对性处理,身体出现异常症状,应及时就医。1、睡眠不足:如果在晚上睡眠不足,便无法使大脑得到充分的休息,白天时容易引起大脑疲劳,表现为总想睡觉、犯困等症状。应加强休息,每天睡眠时间应保持在8个小时,可以