问高血脂症能吃煮花生吗
病情描述:
高血脂症能吃煮花生吗
答医生回答
病情分析:
高脂血症的患者可以吃煮花生,但是不能吃太多。因为花生还是属于坚果一类的,油脂比较高,煮的相对要比炸的更健康一些,所以可以适当的吃煮花生。
意见建议:
高血脂的患者平时饮食一定要注意清淡,多吃蔬菜,多吃粗粮,少吃油炸食物,动物内脏,肥肉,火锅烧烤,膨化食品,含糖量高的点心,不要喝碳酸饮料。平时还要多锻炼身体,控制好体重。
为你推荐
-
高血脂症能吃虾吗高血脂症指的是血液中胆固醇或者甘油三酯的含量增加,那么胆固醇和甘油三酯的来源,大部分都是食物的来源。植物中如果油脂或者胆固醇的含量过多,那么吸收也增加,所以血脂就会增加。另一方面就是与合成有关系,体内肝脏的血脂的合成增加也是造成高脂血症的原因。那么高脂血症,你肯定是需要控制饮食的。一些高胆固醇的饮食或者是高脂的饮食,高油脂的饮食等等都会导致高血脂,或者加重高血脂,所以高血脂的患者控制饮食是非常必要的。高血脂的人群能不能吃虾,应该这样来考虑虾的胆固醇含量相对比较高,所以说吃虾不能吃得过多。如果一吃就一斤以上的这么吃、半斤以上的吃,这样胆固醇含量过多,肯定会加重高血脂。所以高血脂的患者可以少量吃虾,但是不能过度的吃虾。01:25
-
高血脂症能吃葡萄吗高血脂是非常常见的一类代谢性的疾病,是抽血化验检查而发现的,表现为血液中血脂含量的升高,包括血液中甘油三酯的升高,也包括血液中胆固醇、低密度脂蛋白的升高。长期高血脂会带来很大的危害,主要是对动脉粥样硬化的影响,动脉斑块的形成,严重的可以造成动脉的堵塞,心脑血管的梗死等等。所以高血脂一旦确诊或发现,应该积极地治疗。治疗上一方面要采用药物治疗,另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是说要积极地运动、减肥,是非常必要的,同时要控制饮食。所谓健康的饮食应该是少吃油腻的,多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一种水果,这种水果里维生素的含量很高,而且还有抗氧化的一些成分,所以高血脂的人是可以吃葡萄的。01:19
-
高血脂症能吃煮花生吗患有高脂血症的患者并不建议食用煮花生,患有高脂血症的患者是建议要低油、低脂饮食。虽然花生从表面上是看不见脂肪以及油类物质的,但是花生含有的是看不见的脂肪,是如同瓜子,核桃,开心果,松子,杏仁一样的干果,它们都是具有一定的脂肪的含量的。所以患有高脂血症的患者是不能够食用的,无论是哪种方式烹制的花生都暂时建议不食用,等到高脂血症被治愈之后选择适量的食用。语音时长 01:09”
-
高血脂症能吃虾吗高脂血症的病人可以吃虾。因为高脂血症主要是由于血液中的脂质含量高于正常而引起的疾病,是通过化验血脂发现的。而虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,脂质含量较少,因此高脂血症是可以吃虾。但是饮食上对于高脂血症的病人来说,需要注意减少脂质含量过高的食物,像是动物的内脏、肥肉、油炸的食品等。要注意增加体育锻炼,戒烟戒酒等方式来降低体内的血脂水平,还要注意定期监测,必要时通过口服药物来治疗。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:18”
-
高血脂症可以吃花生吗病情分析:花生它属于坚果类的,高脂血症的患者可以适量的进食一些花生,比如说可以吃花生米拌芹菜,但是不要吃油炸花生米。高血脂的患者在饮食方面是需要格外注意的,要增加膳食纤维的摄入,需要多吃新鲜蔬菜,增加一些粗粮作为主食,需要限制胆固醇和脂肪的摄入。意见建议:患者平素也应该增加锻炼,控制好个人体重,需要戒烟限酒,同时不要吸入二手烟,养成一个良好的作息规律,保证一个良好的心态,必要的时候需要遵医嘱口服药物来降低高血脂。
-
高血脂症能吃鸡蛋吗病情分析:高脂血症患者可以吃鸡蛋,虽然蛋黄中胆固醇含量较高,但每天吃一个鸡蛋并不会增加血清胆固醇含量,因此,对于血清胆固醇含量正常的高血脂症患者,只要每周的食用量不超过4个,就不会对血脂产生负面影响,相反,蛋类营养丰富,含有卵磷脂、维生素B、烟酸等成分,可以轻微降低血清胆固醇含量,预防老年痴呆。意见建议:患者要调整饮食,在吃鸡蛋时要注意烹饪,最好是吃蒸鸡蛋或煮鸡蛋,而不是油炸的,不要放太多的配料。在生活中,患者必须注意自己的饮食,尽量少吃高盐、高脂肪的食物。
-
高血脂症能吃葡萄吗高血脂患者平常是可以适当的吃一些葡萄的,因为高血脂患者的平常饮食生活是避免吃油腻,辛辣,刺激性的食物,对于水果方面没有太大的禁忌,只要不吃生冷,不容易消化的就好,比如平常还可以多吃苹果,香蕉,梨,火龙果,猕猴就行。因为这些水果都能够补充大量的维生素,纤维素,有利于神经的多余脂肪的排出,还能够补充大量
-
高血脂症能吃粥吗对于存在高血脂症的患者是可以喝粥的。高血脂的患者最重要的就是低盐低脂的饮食,比如说像喝粥或者是喝一些养生的汤类都是可以的,但是不建议喝肉汤,因为肉汤属于高嘌呤的饮品,喝完了之后容易诱发痛风,也容易使血脂升高。还有就是存在高血脂的患者,不建议吃肥肉以及动物内脏,不建议吃熏酱、腌制、油炸的食品,建议其要