孕妇可以吃南瓜吗

女, 32岁

2021-05-10 953次

病情描述:

孕妇可以吃南瓜吗

医生回答

病情分析:

孕妇在怀孕期间是可以吃南瓜的,南瓜不仅含有丰富的维生素,微量元素等营养物质,同时南瓜当中的含糖量也比较高,有助于补充能量。

意见建议:

在怀孕期间,孕妇主要是不可以吃寒凉生冷的食物以及辛辣有刺激性的食物。建议孕期当中多吃一些新鲜的水果和蔬菜类的食物,有助于补充维生素,可以增加孕妇的免疫功能,也有助于胎儿的发育。但是不要吃膨化的食品,腌制的食品,油炸的食品。

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