问高血脂可以吃生姜大蒜吗
病情描述：
高血脂可以吃生姜大蒜吗
答医生回答
殷彩梅主任医师
朝阳市中心医院感染科
2021-11-19
病情分析：
意见建议：
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高血脂可以吃大蒜吗高血脂是现在非常常见的代谢性疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通过血液化验检查来发现和诊断的，一旦诊断高血脂应该积极治疗，不然会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉血管的堵塞，心梗或者脑梗。高血脂的治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所谓的健康的生活方式：第一方面，是增加运动量，减肥、控制体重，第二方面，就是合理的饮食。合理的饮食，也就是说，尽量不要吃太油腻的大鱼大肉，不要吃得太多，油炸的食物、动物内脏不要吃，尽量多吃蔬菜和水果。那么大蒜应该来说，是非常低胆固醇、低脂肪的植物类的食物，高血脂是可以吃大蒜的。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-26 8784次
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高血脂可以吃蚕豆吗高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-27 8693次
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高血脂可以吃大蒜吗高血脂患者平常是可以适当的吃大蒜，因为大蒜含有多种的营养元素，能够起到杀菌消炎的作用，可以保护肝脏，调节血糖，保护心血管，而且还能够抗高血脂和动脉硬化，还能够抗血小板聚集。对于心脑血管患者是有很好的辅助治疗效果，所以说高血脂患者平常是可以适当的吃大蒜，除了吃大蒜，平常还可以多吃其它的蔬菜，比如像芹菜、胡萝卜、木耳、海带、紫菜、西红柿、黄瓜、茄子、土豆，这些蔬菜也都比较适合平常，一定要减少肉食的摄入，也就是说少吃肉多吃菜，这样才有利于身体健康。语音时长 01:13”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-11-29 5262次
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高血脂能吃生姜吗患有了高脂血症之后也是可以适量的食用生姜的，生姜这类食物适量食用并不会对高脂血症的病情产生一定的影响。对于高脂血症的患者建议在饮食方面，低脂饮食。如果是油类以及动物外皮类的食物，是属于看得见的脂肪，很容易被大家发现，要尽量少的去食用。而某些看不见的脂肪，例如甜糕点，饮料，动物内脏等，其实含有的脂肪的量也是比较高的，对于高脂血症的患者一定要控制进食的量。语音时长 01:11”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-02-20 4338次
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高血脂可以吃大蒜吗病情分析：高脂血症的人是可以吃大蒜的，大蒜具有降低总胆固醇和甘油三酯的水平，能够防止动脉粥状硬化。平时要注意多吃黄瓜，角瓜，土豆等食物，能够降低血脂的作用。意见建议：高脂血症答患者是需要改善饮食调理的，不要吃高脂肪，高胆固醇食物的，需要吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，适当的做些有氧运动。
汪磊
主治医师聊城市人民医院
2019-11-27 1902次
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高血脂可以吃生大蒜吗病情分析：高血脂患者 可以吃生大蒜，不会加重高血脂的症状或产生不良反应。大蒜脂肪含量低，富含膳食纤维、维生素及多种微量元素，有一定的降血脂和预防动脉粥状硬化的功效，有利于降低体内总胆固醇和甘油酸酯，适合高血脂患者食用。意见建议：生大蒜有非常好的降脂作用，但也不宜一次性过多食用，以免刺激肠胃，特别是避免在入睡前食用，因为夜间吃更容易刺激鼻、咽及胃黏膜。
殷彩梅
主任医师朝阳市中心医院
2021-11-18 1403次
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高血脂能吃生姜吗患有高血脂的患者是可以吃生姜的，生姜对血脂没有太大的影响，不会影响对血脂的调理和治疗。生姜具有温中止呕、化痰止咳、解表散寒的功效。高血脂的患者应清淡饮食，宜多吃蔬菜水果类的食物，不要吃过多的油炸食品和油腻的食物，患者应戒烟戒酒，忌喝浓茶、咖
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-09-10 0次
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高血脂可以吃玉米吗高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 1293次
