问痉挛性斜颈怎么锻炼
病情描述:
痉挛性斜颈怎么锻炼
答医生回答
病情分析:
一般来讲痉挛性斜颈需要根据自身的体能状态进行散步,慢走,打太极拳,做瑜伽,如果体能更好或者是有家属陪同,也可以爬山,游泳,但是一定要根据自身的体能状态进行运动,这样才能更加有意义。
意见建议:
建议患者及时的完善相关的检查,明确具体的情况变化,而且以低盐,低脂,高蛋白的饮食为主,避免吃过多刺激性的食物,比如辣椒等等。
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痉挛性斜颈的病因从目前来说,确切的病因,我们现在还不是很清楚,现在的研究发现,这部分痉挛性斜颈的病人,还是跟我们基底节的神经环路之间有关系。所以我们现在很多的治疗,也是围绕着基底节环路来进行的。另外随着基因检测的技术的进步,在这种痉挛性斜颈当中,发现了很多个突变的基因,比如说DYT6、DYT7等等这些基因。随着我们基因检测技术的进步和提高,我们发现很多突变基因跟痉挛性斜颈有关系,比如说DYT6、DYT7这一类的基因,可能跟痉挛性斜颈发生有密切的关系,那我想随着今后各类技术的进步,我们会发现导致痉挛性斜颈,最终的一些原因的。01:27
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痉挛性斜颈怎么治疗一般痉挛性斜颈分三种治疗办法:第一种药物治疗;第二种肉毒素治疗;第三种手术治疗。痉挛性斜颈药物的治疗主要是止痛的药物、稳定情绪的药物、抑制神经异常放电的药物,还有让肌肉松弛的药物。所以有部分人吃完药物之后可能会觉得颈部略有松弛,但是不根治,停药之后有可能复发。第二种是肉毒素的治疗,所谓的肉毒素是神经局部阻断的药物,神经局部阻断的药物是临时的,有效期只有3~6个月,并且打进去时因为涉及的肌肉范围不一样,治疗的效果也是因人而异,有部分人有效,有部分人无效。第三种外科手术的治疗,外科手术现在国际上比较流行、比较推荐的一种治疗手术就是脑深部电刺激的手术治疗。01:22
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痉挛性斜颈怎么锻炼对于痉挛性斜颈的患者来说,要进行功能锻炼的话,一般建议在疾病早期或者是接受手术以后就应该尽早进行康复功能锻炼。康复功能锻炼的内容包括主动运动和被动运动。被动运动指的是当患者手术以后,患者家属应该对患者的肢体以及头颈部进行被动运动,目的是帮助恢复肌肉的力量,降低肌张力,同时能够有效地防止发生肌肉萎缩,关节强直。主动运动指的是在患者恢复期,应该积极主动的进行康复功能锻炼,通常建议让患者选择站立位或平卧位,头保持正中位置,患者头部向左右两侧出现偏移,积极的进行肌肉的功能训练。语音时长 01:10”
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痉挛性斜颈如何锻炼对于痉挛性斜颈的患者来说,要进行有效的康复功能锻炼,建议患者在早期开始进行头颈部的功能锻炼。锻炼的主要方法可以通过依靠自己头颈部的肌肉力量,尽可能的将头部位于正中的状态,并且向左右开始进行旋转,同时可以做前后的屈伸运动,每日可以持续3-5次时间,持续的时间根据患者自身的情况而定,以能够耐受为宜。通过进行主动的功能锻炼尽可能的帮助改善颈部肌肉的活动状态,能够有效的缓解痉挛并且减少痉挛性斜颈发病的次数。另外,随着锻炼的程度不断深入,头部旋转的角度可以逐渐增大,直到患者能够自主控制头部位于正中位。语音时长 01:14”
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痉挛性斜颈如何锻炼病情分析:痉挛性斜颈的锻炼一般来讲遵循循序渐进的原则,在初期可以适当的进行散步,慢走等相关的锻炼,在后续则逐渐的加强锻炼的强度,如果体能允许,变为快走,太极拳,瑜伽,游泳等相应的方案,一定要注意患者的病情状态,如果有加重,则要暂停相应的活动。意见建议:建议患者在后续以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主,多吃瘦肉等相关的食物,这样也可以补充蛋白质,减少运动的消耗,促进整体循环的代谢。
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痉挛性斜颈怎样锻炼病情分析:痉挛性斜颈患者的锻炼方法以功能锻炼为主。如头颈姿势的锻炼,患者站立于镜前,主动或被动的将头至于正中的位置,卧床时在头的两侧垫上软枕来固定住头的位置,也可以采用颈托来固定等。意见建议:建议痉挛性斜颈患者尤其是症状较重,发作较频繁的,一定要尽早去医院完善相关检查,如头颈核磁、肌电图等,明确病因后尽早选择有效的药物或者手术治疗,避免私自滥服药物而耽误病情。日常生活中痉挛性斜颈患者要注意充足休息,避免精神紧张和心情压抑,饮食方面注意规律清淡,戒烟戒酒等。
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痉挛性斜颈可以锻炼吗痉挛性斜颈是可以进行锻炼的,体育锻炼有助于帮助患者提高身体素质,局部颈部肌肉的锻炼可以缓解肌肉痉挛的症状、改善痉挛性斜颈,但是无法将痉挛性斜颈治愈。痉挛性斜颈治疗的主要方法分为药物治疗、肉毒素治疗以及手术治疗三种,其中最常用的就是肉毒素注射治疗,将A型肉毒素注射到局部痉挛肌肉上可以缓解痉挛症状。但是
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痉挛性斜颈手术后怎样锻炼痉挛性斜颈的患者,在接受了手术治疗之后,首先在恢复期需要对患者颈部肌肉进行有效的康复功能锻炼。锻炼的内容主要是包括手法按摩,推拿,理疗等方式,以帮助恢复肌肉力量,降低肌张力,改善患者的临床症状。其次,在日常生活当中,可以通过护士或者是家属的搀扶,使得患者采取站立位,同时由家属帮助扶正头位。可以选择逐