问孕妇可以吃燕麦吗

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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2577次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3562次

• 燕麦孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃燕麦，纯燕麦本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，是一种高营养价值的食物。燕麦作为一种粗粮，有润肠通便的作用，可以有效地预防或减轻便秘的症状，而且燕麦可以延缓消化速度，增加饱腹感，降低血糖，对于妊娠期糖尿病的孕妇是一种比较好的早餐主食。建议购买时还是以纯燕麦为主，即成分中燕麦应排在第一位。此外，孕期应多样化的饮食，燕麦中还可以搭配水果、蔬菜、肉类等，可以更好的补充营养，也有利于胎儿的生长发育。
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  王莉娜 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-13 4847次

• 孕妇燕麦可以吃吗
  孕妇可以吃燕麦。燕麦是一种粗粮，适当进食对人体有很多的好处：1，可以降低孕妇的胆固醇，孕期因为进食量比较精细，高热量、高蛋白等食物摄入比较多，而活动量减少，很多孕妇会出现胆固醇偏高的现象，适当进食燕麦可以缓解这种情况。2，燕麦有通大便的作用，孕妇在孕期因为孕激素刺激的原因和增大的子宫压迫直肠通常会出现便秘，适当进食燕麦有助于缓解便秘。3，改善血液循环，燕麦中含有丰富的钙、磷、铁，能够改善微循环。所以，孕期是可以吃燕麦的。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-01 3066次

• 燕麦孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以少量的吃燕麦，不要吃的太多，燕麦含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、氨基酸，营养价值很高，孕期适量的食用可以预防便秘。但是不能过多食用，因为可能会引起孕妇腹泻，严重者可能会诱发宫缩，引起流产或者早产的发生。意见建议：孕妇的肠胃特别娇弱，饮食应异于常人，在饮食上一定要特别注意，避免饮食不当而对母体健康以及胎儿的生长发育带来不利的影响。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-26 701次

• 孕妇燕麦可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃些燕麦的，燕麦里边含丰富的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、脂肪酸等营养物质，而且也属于低糖的食物，孕期使用可以缓解孕期便秘，对肠道也是有好处的。意见建议：孕妇应该平时注意饮食多样化，保证每天的营养均衡。适当做一些运动，这样可以促进身体的新陈代谢。每天保持良好的心态，这样有利于胎儿的生长发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-26 902次

• 孕妇燕麦可以吃吗
  孕妇可以吃燕麦。燕麦是一种粗粮，适当进食对人体有很多的好处：1，可以降低孕妇的胆固醇，孕期因为进食量比较精细，高热量、高蛋白等食物摄入比较多，而活动量减少，很多孕妇会出现胆固醇偏高的现象，适当进食燕麦可以缓解这种情况。2，燕麦有通大便的作用，孕妇在孕期因为孕激素刺激的原因和增大的子宫压迫直肠通常会出
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 347次

• 孕妇可以吃隔夜燕麦吗
  孕妇通常不可以吃隔夜燕麦，孕期饮食安全需格外重视，谨慎选择食物有助于母婴健康。燕麦是一种富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质的谷物，对健康有诸多益处，如促进肠道蠕动、降低胆固醇等。然而，孕妇不可以吃隔夜燕麦。隔夜燕麦在放置过程中，可能会滋生细菌和微生物。孕妇的身体免疫力相对较低，食用被污染的隔夜燕麦
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-13 0次