按摩腿部有什么作用

女, 29岁

2019-01-21 3608次

病情描述:

按摩腿部有什么作用

医生回答

病情分析:

按摩腿部对于缓解腿部的肌肉劳损,放松肌肉,缓解腿部的肌肉疼痛不适等症状都有一定作用。在平时运动的时候,要做好运动前的热身活动,这样有助于防止肌肉损伤的现象,同时运动的时候不要运动过于剧烈,也有助于防止出现肌肉损伤。

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