问鸡枞孕妇可以吃吗
病情描述:
鸡枞孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃鸡枞。鸡枞具有较好的降糖作用,孕期血糖偏高的孕妇,或是患有妊娠期糖尿病的孕妇可以适量食用,但是不建议孕妇一次性食用过多的鸡枞,以免引起腹痛,腹胀等消化不良的症状。
意见建议:
建议孕妇在整个孕期饮食上要注意均衡营养,合理膳食,多进食比较常见的食物,尽量不要进食平时不经常进食的食物。注意休息,保证充足的睡眠,适当运动,可以多做有氧运动。
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孕妇可以吃鸡枞吗孕妇可以进食新鲜的鸡枞,鸡枞味道非常鲜美,还含有多种有益的营养物质,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黄素、烟酸等等,鸡枞蛋白质中含有氨基酸20多种,其中人体必需的8种氨基酸全部齐全,氨基酸的种类和含量也是特别丰富的,所以鸡枞是孕期难得的营养补充品。此外,鸡枞富含蛋白质,而蛋白质是维持人体免疫
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