孕妇牛肉火锅可以吃吗

女, 33岁

2020-06-28 2586次

病情描述:

孕妇牛肉火锅可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适当的吃一些牛肉火锅,因为牛肉当中含有丰富的钙、铁以及蛋白质营养成分,可以补充身体所需要的营养成分。但是吃火锅的时候不要吃辣的,而且不要吃鱼丸、蟹棒等不健康的食物。

意见建议:

建议孕妇平时多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物,可以补充身体所需要的各种营养。多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以补充叶酸、维生素,有利于胎儿的生长发育。

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