问针灸减肥是否会反弹
病情描述：
针灸减肥是否会反弹
答医生回答
宋洪伟主治医师
邹平县中医院中医科
2020-08-13
病情分析：
意见建议：
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针灸减肥反弹吗其实这个问题，可能临床上经常会有人问到，反弹这个问题，首先我们得说明一下，为什么会反弹，反弹实际上每个肥胖患者，他都是因为不良的生活习惯，比如说运动少、吃得多、动得少，最后导致肥胖，假如针灸减肥完了，他这个肥胖下来了。但是他还是沿用，原来的生活习惯的话，那他肯定还会胖起来，针灸虽然说它能够改善内分泌，改善脂质代谢，可以让他这个肥胖，再起来得稍微晚一些，但是运动，就是能量的摄入，又不能及时消耗掉，这是肥胖的基础，什么疗法都不能代替这个。
01:12
丁宇
副主任医师中国人民解放军总医院
2020-03-24 2481次
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节食减肥会反弹吗节食和减肥是一项非常难的工程，如果通过节食进行减肥后饮食不能够持续的控制会出现反弹，所以减肥的病人经过10年之后90%会反弹。节食减肥是减肥的主要的办法，对于肥胖症患者首先要饮食控制，减少碳水化合物的摄入，在保证肉、蛋、奶等必需的蛋白质和脂肪摄入，同时尽量减少碳水化合物的摄入，少量多餐同时可以增加运动量达到减肥的目的。主张有氧运动如慢跑、游泳等等，如果通过节食和运动等生活方式干预仍然肥胖。还要警惕肥胖的原因，是否有垂体性疾病、甲状腺功能低下引起的肥胖或药物性肥胖等，如果是单纯性肥胖，通过生活方式干预，不能够很好的控制也有一些药物性的治疗来进行减肥。但不管用什么方法控制饮食、增加运动、调节生活方式是根本，如果减肥后不能坚持饮食的管理和运动量的增加，减肥后会反弹。
02:05
陈哲
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-06-29 11931次
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针灸减肥是否会反弹针灸减肥如果控制饮食并加运动等，反弹的机会可能比较小。针灸减肥是中医减肥最常用、最有效的减肥方法，其原理主要是通过针灸来刺激人体相应的穴位，从而达到控制食欲，调节新陈代谢，调节内分泌，降解人体脂肪，从而达到减肥的目的。针灸减肥后如果饮食加以调控，并且加以运动等等，一般的减肥后不会反弹。但是如果饮食不加以控制如暴饮暴食及不加运动，这样针灸减肥的效果可能会丧失，也可能会出现反弹的情况。语音时长 01:20”
孟庆广
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-07-04 2288次
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针灸减肥是否反弹在临床上针灸减肥是否反弹要根据具体的情况具体分析，有两个方面。1.针灸减肥实际上是身体的良性反应，患者因为脾虚痰湿以及饮食不规律、生活作息不规律和饮食不健康等情况导致的体重增加。在经过积极的调理之后身体逐渐恢复正常，然后再用针灸的方法进行治疗疏通经络，这时体重自然会下降，当然基本上不会反弹。2.但是一部分患者在针灸治疗之后，没有良好的控制饮食以及改善不良的生活方式，又恢复到了以前不良的生活方式，经常的暴饮暴食，以及吃肥甘厚味的油腻食品。这时体重会反弹并且甚至比以前更加肥胖，这不是针灸治疗的反弹，而是不良的生活方式导致的。语音时长 01:30”
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2020-07-07 1606次
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针灸减肥是否反弹病情分析：针灸减肥不一定反弹，如果患者严格控制好饮食，配合适当的锻炼，就不会反弹。如果针灸后还暴饮暴食，比较喜欢吃油炸和热量高的食物，使脂肪堆积就会反弹发胖。意见建议：减肥期间无论采取哪种方法，都要减少食物的摄取量，少吃油腻性的食物，尽量配合适当的运动锻炼，比如做瑜伽或者游泳等。
张月美
主任医师济宁市中医院
2020-06-24 601次
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针灸减肥会反弹吗病情分析：针灸减肥可能会反弹，具体要看个人情况。若患者仅通过针刺达到控制食欲及松解脂肪的目的，这种情况下患者不会有反弹现象。若患者进行针灸减肥的同时进行饮食控制并适当运动，患者停止饮食控制或运动后可能就会出现反弹现象。意见建议：瘦身要饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代，主食上尽量吃升糖指数低的，如红薯，糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2021-01-22 602次
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针灸减肥会反弹吗针灸减肥是否会反弹，需要根据具体情况而定，如果患者在针灸减肥后，注意饮食清淡以及适当的运动，通常不会反弹，但如果患者在针灸减肥后暴饮暴食、不运动，可能会反弹。针灸是中医中比较常见的一种治疗方式，针灸对于单纯性肥胖症有一定的减重效果，是通过针刺、艾灸的方法刺激人体腧穴、疏通经络，从调整内分泌功能着手，
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2023-03-01 0次
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扎针灸减肥会反弹吗扎针灸减肥是会引起反弹的。针灸减肥多是通过舒筋通络、调理脏腑的作用，促进体内脂肪的燃烧、代谢废物的排泄，以达到减肥瘦身的目的。针灸减肥见效比较慢，而且需要一定的治疗疗程。减肥后的反弹除了与针灸有关外，还有其他因素相关，如饮食不节、或运动量较少、或体内激素水平代谢紊乱等因素，多会引起再次肥胖。所以建议
孔维萍
主任医师中日友好医院
2022-01-29 364次
