泡脚后多久可以吃中药

女， 21岁

2020-09-09 5225次

病情描述：

泡脚后多久可以吃中药

医生回答

张月美主任医师

济宁市中医院中医科

2020-09-11

病情分析：

一般情况下在泡完脚之后1~2个小时就可以适当的服用中药了。需要注意的是泡脚具有活血化瘀，温经通脉的作用，还能够改善局部的血液循环，缓解疲劳，能够增强抵抗力。但是在泡脚之后，服用中药可能会导致患者出现肠胃不适症状，所以在泡完脚1~2个小时之后再吃中药。

意见建议：

建议患者在吃中药期间一定要做到营养均衡，饮食清淡，千万不要吃辛辣，油腻，生冷，刺激性的食物。同时晚上不要熬夜，保证睡眠充足。

李华主治医师

朝阳市中心医院中医科

2020-09-09

病情分析：

泡脚与药在时间上不发生冲突，没有特殊的规定时间，泡脚后即可口服中药，也可以休息一下再服，不会影响中药的治疗效果。但是泡脚后一定要注意保暖，因为泡脚后皮肤毛孔是张开的，如果这时受凉很容易导致湿寒进入体内，影响身体健康。建议如果出现风湿性关节病时，可以在泡脚后五分钟左右就可以口服小活络丸调理，同时调理效果更好。

意见建议：

泡脚是一种健康的养生方式，建议人人都要养成晚上睡觉前用热水泡脚的习惯，不仅能够缓解疲劳，而且还能提高睡眠质量。

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