哪些食物对保胎有好处?

女, 20岁

2020-10-20 970次

病情描述:

哪些食物对保胎有好处?

医生回答

病情分析:

孕妇保胎可以选择多吃一些绿色蔬菜,比如油麦菜,青菜,生菜,卷心菜等,也可以多吃一些坚果类的食物,比如松子,核桃等,这些食物可以为人体提供维生素和微量元素,有利于胎儿成长,并且多吃容易消化的食物,对胎儿是有好处的,要多吃蔬菜水果。

意见建议:

建议孕妇尽量少吃药,减少对胎儿的伤害。并且少吃辛辣刺激的食物,要多吃清淡的食物,并且要注意营养全面均衡。

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