骨质增生可以补钙么

男, 22岁

2021-05-16 479次

病情描述:

骨质增生可以补钙么

医生回答

病情分析:

骨质增生可以补钙。骨质增生是关节的退行性改变,多发生于中老年人,中老年人钙流失严重,适度补钙能够延缓骨质增生发展。

意见建议:

骨质增生患者补钙首选食疗,多吃含钙和维生素D丰富的食物,如奶制品、豆制品、芝麻酱、海带、虾皮、深绿叶蔬菜等,饮食应注意营养均衡。平时还应做好关节保暖,避免受寒,注意休息,避免久站久坐、长时间跑、跳、蹲等。

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