问慢性前列腺炎怎么锻炼
病情描述:
慢性前列腺炎怎么锻炼
答医生回答
病情分析:
得了慢性前列腺炎治疗起来往往比较棘手,疗程比较长而且非常容易复发,所以说在治疗的同时,医生一般都建议患者要锻炼身体,避免久坐,常见的锻炼方式有快走、慢跑、游泳等。适当的锻炼可以促进盆腔以及前列腺的血液循环,从而减轻炎症。
意见建议:
前列腺炎治疗,应用药物以及锻炼的同时还要注意其它的方面,例如避免频繁的性刺激,减少勃起的频率,不要熬夜,保证充足的睡眠,尽量不要喝酒,不要吃辣椒等辛辣刺激性的食物。
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怎么锻炼前列腺炎病情分析:患有前列腺炎后,可以经常做俯卧撑,仰卧起坐或者蹲起运动锻炼身体,这些运动可以不同程度的促进前列腺血液循环,增强前列腺新陈代谢功能,对前列腺炎康复有所帮助。另外,还可以跑步,跳绳,打羽毛球,这类有氧运动,可以增高血氧含量提供给前列腺组织大量氧气,能促进前列腺炎症更好吸收。意见建议:建议前列腺炎人群,积极做前列腺液和尿常规检查和前列腺超声检查,明确是由于致病菌引起的,还是前列腺血液循环不良导致的。如果是由于致病菌感染前列腺引起的,可以运用对这类致病菌敏感的抗生素治疗,具体药物不能盲目使用需要在医师指导下运用。
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