问睡到早晨腰痛怎么回事
病情描述:
睡到早晨腰痛怎么回事
答医生回答
病情分析:
睡到早晨腰痛,常见原因有腰部劳损,强直性脊柱炎,腰椎间盘突出等。也有可能是睡姿不良,床垫太软,脊柱不能保持正常生理曲线,腰背部肌肉紧张导致僵硬疼痛。
意见建议:
建议休息时选择硬板床,保持良好睡姿,做好保暖,避免受凉。可进行局部热敷,烤电等理疗缓解症状。生活中避免久站久坐,长时间弯腰等。经过休息,腰痛不能缓解的,及时到医院就诊。
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