问高血脂如何调理血脂稠怎么办？

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• 血压高血脂稠怎么办

  血压高、血脂高，是经常容易并存的一类疾病。那么它们的原因，可能都是和遗传年龄代谢有很大的关系。同时它们也都是属于生活方式病，都是由不健康的生活方式导致的。比如运动量减少、过度肥胖，或者是食量过多，吃得过咸、吃得过度油腻等等，这些都是既可以导血压高，也可以导致血脂高。那么长期血压高、血脂高会带来很大的危害，主要是容易造成动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至动脉的阻塞，急性的心脑血管事件等等，这些严重的一个心脑血管病。所以血压高、血脂高，都是应该积极治疗的。那么治疗除了药物治疗以外，健康的生活方式也非常的必要。增加运动量、减肥，同时饮食上要非常注意，一定要清淡饮食，尽量多吃蔬菜和水果。而且尽量要少吃盐，少吃油腻的，少吃大鱼、大肉、油炸的食物和动物内脏，尽量不要吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 4234次

• 高血脂是不是血脂稠

  高血脂俗也就是血脂稠，在医学上或者是术语上，叫做高脂血症，也就是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量升高，从而会导致血液黏稠，叫做高脂血症，血脂稠只是俗称，或者老百姓说白了就叫做血脂稠。那么高血脂为什么叫血脂稠呢，就是因为高血脂的人群，可能会导致血液粘稠度的一个增加，比如有一些人抽血的前一天，去吃脂肪餐、火锅、涮肉吃了一大堆，第二天早晨一抽血，抽完血以后血上都漂着一层油，叫做乳糜血。这时候一查甘油三酯，可能会重度的升高，正常可能也就2到3，这时候可能能到十几，甚至到二十几。所以高血脂也就是俗称的血脂稠。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 5092次

• 血脂高血脂稠怎么办
  血脂高血液比较黏稠，需要及时到医院就诊。抽血查血脂水平，如果血脂明显偏高需要及时服用降脂药，尽量将血脂降至正常范围。甘油三酯偏高可以服用贝特类降脂药，而胆固醇以及低密度脂蛋白偏高可以服用他汀类药物来降低血脂。还需要在生活中严格地控制饮食，尽量少吃含胆固醇饱和脂肪酸以及反式脂肪酸较多的食物。多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，例如可以多吃一些黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇以及一些菌类的食品。还需要多吃一些白肉以及优质的动物植物蛋白。在生活中需要适量运动，戒烟戒酒。
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  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2019-11-27 3811次

• 血脂稠如何调理
  血脂稠可以通过饮食控制，适当运动以及辅助药物治疗来进行综合调理。通过降低血脂水平以进一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的发生率。血脂稠的患者要控制理想的体重，运动锻炼，戒烟，调整饮食结构减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。饮食要清淡，多吃水果蔬菜，谷类，粗细粮搭配，减少红肉的摄入。在药物治疗方面以降低血清总胆固醇和ldl胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清甘油三酯为主的药物有贝特类和盐酸类。部分血脂异常的患者通过调整饮食和改善生活方式均可以达到比较理想的血脂调节效果，有极少数患者血脂水平非常高，这种情况可以通过血液净化治疗或者是外科治疗。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 7131次

• 血脂高血脂稠怎么办
  病情分析：血脂高的患者首先应该从生活方式上来进行干预，饮食方面倡导低盐、低脂的饮食，多吃些蔬菜，需要戒烟限酒，加强锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个良好的心态。必要的时候就需要遵医嘱口服降脂药物，比如他汀类、贝特类的药物等。意见建议：有血脂高的患者需要严格遵医嘱用药，患者本人不能盲目使用药物。口服药物之后也需要观察有没有异常的临床症状出现，比如说有没有肌肉疼痛等，需要遵医嘱定期门诊复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-08-19 803次

• 血脂稠如何调理
  血脂稠的患者建议要低脂饮食，饮食以清淡易消化为主，少食高胆固醇食物，适当运动减轻体重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷叶，绞股蓝，决明子等代茶饮，具有降脂的功效，在药物治疗方面建议可以选择他汀类或贝特类药物来降低血脂。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2502次

• 高血脂如何调理？
  高血脂是指脂肪代谢或运转异常使血浆中一种或多种脂质高于正常水平的症状。高血脂症是一种全身性疾病，但是高血脂症的调理也比较容易，通常在不严重的情况下，不需要借助药物作用，在日常生活中多注意就能达到调理的效果。合理地安排生活和工作，适当地运动以消耗脂肪。建议戒烟、戒酒，定期监测血脂水平，饮食控制应结合生
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-09-06 6155次

• 高血脂如何调理？
  概述高血脂是指脂肪代谢或运转异常使血浆中一种或多种脂质高于正常水平的症状。高血脂症是一种全身性疾病，但是高血脂症的调理也比较容易，通常在不严重的情况下，不需要借助药物作用，在日常生活中多注意就能达到调理的效果。合理地安排生活和工作，适当地运动以消耗脂肪。建议戒烟、戒酒，定期监测血脂水平，饮食控制应结
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-22 1378次