问高血脂的人可以吃洋葱吗

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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8520次

• 高血脂的人能吃豆油吗

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，尤其很多年轻人血脂就开始高，和现在的年轻人，运动量过少，过度的肥胖，以及过度油腻的饮食，有很大的关系。所以要想控制好血脂，除了药物治疗以外，这种健康的生活方式，也是非常的必要的，那么在饮食上，高血脂的人应该尽量清淡的饮食，所谓清淡饮食，应该是尽量多吃蔬菜、水果，尽量少吃油腻的饮食，也就说鱼、肉尽量少吃。那么油类食物，也都是含脂肪的，虽然说豆油主要含的是植物油，可能有些不饱和脂肪酸，但是如果吃得过多，也会造成血脂的升高，所以说这种植物油，包括豆油，高血脂是可以吃的，但是不宜吃得过多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4016次

• 高血脂吃洋葱好吗
  高血脂的患者，可以适量的增加洋葱的摄取，对改善患者的血脂水平也是有帮助的。另外，患者总体来说应该倡导低盐低脂饮食，需要减少胆固醇的摄入。比如说尽量不要吃那些动物内脏等。另外，患者也应该适当的增加一些新鲜的蔬菜和水果等，也应该增加一些谷物杂粮以及深海鱼类的摄取。患者平素也应该加强锻炼，控制好体重，避免肥胖。患者平素也应该戒烟限酒，多喝水，保持情绪平稳，保证一个乐观的情绪，作息规律，保证睡眠，需要养成一个良好的生活习惯以及饮食习惯。平素患者也可以进食一些山楂等来降低血脂，对患者也是有帮助的。
  语音时长 01:12”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-20 4101次

• 高血脂病人能吃洋葱吗
  高血脂的病人是可以吃洋葱的，洋葱热量比较低，并且含有很多的膳食纤维，比较适合高血脂的人吃。如果出现血脂升高以后，在改变生活方式的同时，选择合适的降血脂药物。降血脂药物的选择要结合血脂严重程度，血脂升高的病因来选择，还要考虑药物的有效性和安全性。使用降血脂药物，血脂正常以后，仍然需要长期使用，最好选择用药数量和次数比较简单的降血脂药物，用来改善用药的依从性。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 4328次

• 高血脂吃洋葱好吗
  病情分析：高血脂患者吃洋葱是很好的，因为洋葱可以降低血液黏稠度，降低血液中的胆固醇。但是我们也不能一味的吃洋葱，需要结合其他的蔬菜一起吃。高血脂是导致动脉粥样硬化的一个危险因素，所以要引起重视。意见建议：高血脂患者需要低盐低脂饮食，积极的控制高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进等危险因素，有烟酒等不良嗜好者，需要戒烟、戒酒，控制体重。
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2020-07-01 1503次

• 高血脂的人可以吃什么
  病情分析：可能是因为吃高脂肪饮食而引起来的，饮食中的脂肪含量过多是它的常见原因。原发性单纯的肥胖和以肥胖及胰岛素抵抗为特征的代谢综合征，是血浆总胆固醇和甘油三酯升高的常见原因。意见建议：血浆脂质主要来源于食物，饮食治疗除可使血浆总胆固醇水平降低以外，还有助于减肥，所以要多吃蔬菜水果，豆类，燕麦麸，玉米皮，海藻类等含有丰富的可溶性纤维的食物。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-26 1102次

• 高血脂吃洋葱好吗
  高血脂的患者，可以适量的增加洋葱的摄取，对改善患者的血脂水平也是有帮助的。另外，患者总体来说应该倡导低盐低脂饮食，需要减少胆固醇的摄入。比如说尽量不要吃那些动物内脏等。另外，患者也应该适当的增加一些新鲜的蔬菜和水果等，也应该增加一些谷物杂粮以及深海鱼类的摄取。患者平素也应该加强锻炼，控制好体重，避免
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 297次

• 高血脂病人能吃洋葱吗
  高血脂的病人是可以吃洋葱的，洋葱热量比较低，并且含有很多的膳食纤维，比较适合高血脂的人吃。如果出现血脂升高以后，在改变生活方式的同时，选择合适的降血脂药物。降血脂药物的选择要结合血脂严重程度，血脂升高的病因来选择，还要考虑药物的有效性和安全性。使用降血脂药物，血脂正常以后，仍然需要长期使用，最好选择
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 643次