问高血压的人能吃鱼胶吗
病情描述:
高血压的人能吃鱼胶吗
答医生回答
病情分析:
对于存在高血压的患者是可以正常的食用鱼胶的,鱼胶在某种程度上可以增强机体的免疫力。由于鱼胶当中的脂肪含量较低,所以食用鱼胶一般来讲不易发胖。
意见建议:
对于高血压患者最重要的就是要注意按时规律服用降压药物,同时密切配合生活方式干预改善,饮食上主要原则就是低盐低脂的饮食,多吃新鲜水果蔬菜,同时建议高血压患者每半年到一年左右来医院进行一次体检化验。
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孕早期可以吃鱼胶吗鱼胶实际上是鱼鳔的干制品,又叫花胶,它就是一种鱼身上的物质,早期的时候,实际上还是可以吃的。因为鱼胶含有比较丰富的胶原蛋白,还有多种维生素,还有就是微量元素,能够提供人的营养的物质,它有美容养颜,也有这样的作用,所以是可以吃的。但是孕早期的孕妇,实际上没有必要额外补充太多的营养,因为孕早期的时候,胚胎在妈妈肚子里边,是细胞的分化,它并没有长得很大,所以不需要过多的营养。另外孕早期特别容易受到外在的因素的影响,所以尽量避免吃过多的东西,或者吃一些太杂的东西,饮食就外界的物理、化学因素,都会影响到胚胎的生长,所以大家饮食要均衡,不要吃太多。孕妇的饮食,在整个孕期实际上,都应该遵循下面几个原则:第一,就是饮食要均衡,这种均衡一个是量的均衡,你每天吃进去的量要代谢出去,你的活动是不是比较多,如果活动少就应该少吃,活动多就可以多吃。第二,就是饮食要多样化,各种食物都得吃一些,才能达到营养更全面,不能因为某种物质好,就盯着某种东西去吃,这样就会造成偏食,反而是一种营养不良。第三,就是少量多餐,一天最好能够吃五六顿,总量控制分五六顿吃,对于营养的供给,孕妇的体重增长,以及血糖的稳定都是有好处的。02:17
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高血压的人可以喝酒吗一般来说,对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高,还可能导致钙和胆固醇沉积,在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言,再大量饮酒,往往会导致血压飙升,从而加重高血压的病情,诱发一系列的并发症。另外,高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒,有可能会影响药物的疗效,或者产生一些不良反应,从而影响患者的健康,加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外,还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料,避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入,控制食盐的摄入量,多吃蔬菜水果等食物,还可以吃优质蛋白的食物,如虾、鱼、瘦肉等,适当锻炼,避免熬夜。01:32
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高血压的人能吃鱼胶吗高血压的患者是可以吃鱼胶的,但是如果高血压患者合并高脂血症或者是高尿酸血症,要尽量少吃一些鱼胶,因为容易升高血脂和升高尿酸。高血压的患者饮食上主要是要限制食盐的摄入量,要保证每天食盐在6克以下是最好的,高血压的患者如果吃了太咸的食物是很容易会加重高血压的。高血压的诊断标准是指在病人没有服用降压药物的情况下,非同日三次去测量血压,如果收缩压大于等于140毫米汞柱或者是舒张压大于等于90毫米汞柱,满足其中一个条件就可以诊断为高血压。在测量高血压之前一定要保持安静的状态,至少休息10分钟以上。语音时长 01:15”
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高血压能吃鱼胶现代人对身体滋补非常重视,尤其是老年人,非常喜欢使用一些具有滋补功效的食材,例如人参等传统滋补的食材,最近许多人开始使用鱼胶这种兴起的滋补食材,鱼胶及鱼泡,还有丰富的蛋白质能够补充身体所必须的物质,但是对于一些患有高血压人士来说,吃鱼胶会有所顾虑,患上了高血压可以吃鱼胶吗?鱼胶是鱼泡的干制品,它的主要成分是高级胶原蛋白,多种维生素和钙铁硒等多种微量元素,其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%。是理想的高蛋白低脂肪食品,是人体补充合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用,鱼胶具有极其滋补的食疗作用,高血压患者可以吃鱼胶。语音时长 1:32”
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