问得颈椎病的人多吗
病情描述:
得颈椎病的人多吗
答医生回答
病情分析:
现在颈椎病的人群是比较多的,因为大多数人的生活习惯都不好,比如长时间低头看手机,长时间对着电脑缺少运动,不足以颈椎的保护,不注意保暖,这些都会诱发颈椎病的发作。
意见建议:
预防颈椎病,首先就要调整好自己的生活习惯和一些不良的坐姿站姿。要适当的进行颈椎部位的功能锻炼,要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣生冷的食物。
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