得颈椎病的人多吗

女, 48岁

2020-06-29 1552次

病情描述:

得颈椎病的人多吗

医生回答

病情分析:

现在颈椎病的人群是比较多的,因为大多数人的生活习惯都不好,比如长时间低头看手机,长时间对着电脑缺少运动,不足以颈椎的保护,不注意保暖,这些都会诱发颈椎病的发作。

意见建议:

预防颈椎病,首先就要调整好自己的生活习惯和一些不良的坐姿站姿。要适当的进行颈椎部位的功能锻炼,要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣生冷的食物。

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