问什么时候吃叶酸最好
病情描述：
什么时候吃叶酸最好
答医生回答
宋慧芳主任医师
朝阳市中心医院妇产科
2019-05-25
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
叶酸什么时候吃最好叶酸属于一种水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。它一般是不和饭同服，因为在我们饭前，比如一个小时去吃的话，能够增加它的吸收和利用，所以这叶酸，最好是在饭前一个小时空腹吃下，这样不和饭混合在一起，防止因为食物当中其他的原因，影响它的吸收，这样能够让叶酸发挥更大的功效。
01:01
刘晨
副主任医师北京清华长庚医院
2018-12-29 36397次
-
叶酸片什么时候吃最好？叶酸片是为抗贫血的药，同时也是妊娠期、哺乳期妇女预防给药，如果是为了孕育宝宝，建议在怀孕前3个月或者怀孕之后3个月之内服用，怀孕3个月以后可进行叶酸代谢检查，根据具体情况，现在口服方式。叶酸是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，如果孕妇叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，怀孕过程中由于孕妇血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充，生活中也应该适当食用含叶酸的食物，如：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
01:34
陈帅
药师妙手互联网医院
2020-08-27 930次
-
什么时候吃叶酸首先了解一下叶酸的作用是什么，叶酸是一种水溶性b族维生素，具有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，如果人类缺乏叶酸，可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤为重要，孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍，孕早期如果缺乏叶酸，容易导致胎儿畸形，孕晚期缺叶酸会导致胎盘早剥或者是妊高症的发生。什么时候开始吃叶酸，一般情况下，是从怀孕前的三个月开始，至孕早期三个月，每日补充叶酸，这样，可以大大降低神经管畸形的发生，因为神经管发育和闭合是发生在胚胎期前四周内。所以，应在受孕前至少三个月开始补充，并且在妊娠早期持续补充三个月。语音时长 1:08”
高忠媛
副主任医师中国人民解放军第二一一医院
2019-02-18 12468次
-
叶酸应该什么时候吃叶酸是一种水溶性b族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高四倍，孕早期是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长分裂十分旺盛，此时叶酸缺乏可致胎儿畸形。因此补充叶酸，建议在怀孕前三个月至整个孕早期，直至延续到孕期结束，都是不可停顿的。在孕中后期，宝宝DNA的合成，胎盘母体组织和红细胞增加，都使孕妇对叶酸的需求量大大增加。所以即使宝宝的神经系统，在孕早期已经发育成熟，孕中后期叶酸的缺乏症，仍会引起巨幼红细胞性贫血，先兆指尖胎盘早剥的发生。语音时长 1:40”
李青
主任医师沈阳市红十字会医院
2018-12-07 7259次
-
叶酸铁片什么时候吃最好叶酸铁片最好是饭后一小时服用。怀孕期间一定要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动。怀孕早期饮食宜多样化粗细搭配，怀孕5个月以后可以适当的增加富含蛋白质的食物。孕期还应该注意个人卫生，保持会阴部的清洁，适当的运动。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-01-04 4507次
-
叶酸什么时候吃病情分析：叶酸一般在备孕期间就可以使用。在怀孕早期叶酸缺乏，可增加胎儿发生神经管畸形以及早产的危险。所以建议有生育要求的女性应该从计划怀孕开始，就摄取富含叶酸的动物的肝脏，深绿色的蔬菜及豆类。意见建议：并建议每日额外补充叶酸400~800毫克。直到怀孕三个月以后，可以改为含有叶酸成分的多种复合维生素。
刘玉杰
主任医师朝阳市第二医院
2019-06-01 1803次
-
叶酸一天什么时候吃吸收最好叶酸服用的时间没有特殊要求，可以在早上服用，也可以在睡觉前服用，所以不存在叶酸一天中什么时候吃吸收最后的说法，但对于胃肠功能较差者，建议在餐后一小时服用。叶酸属于水溶性维生素，服用叶酸后由胃肠道吸收，并由肾脏代谢，但并不会因为服药时间不同，而导致吸收效果不同，所以可以根据需要自行安排时间服用。但由于
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-05-26 2396次
-
燕窝什么时候吃最好燕窝没有什么时候吃最好的说法，一般可以早、晚空腹吃。燕窝为雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，其味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，一般可以选择在早上或晚上空腹吃，因为早上空腹吃对于燕窝的营养吸收情况会比较好，晚上空腹吃不仅有利于营养吸收，还可以帮助睡
孔维萍
主任医师中日友好医院
2022-05-17 1240次