问心血不足怎么调理

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• 血气不足怎么调理

  血气不足包括两个方面，一个是气虚，一个是血虚。血虚主要表现为疲乏无力、面色黄白、舌白、脉比较细。我们根据血虚，一般是用四物汤来纠正血虚。气虚主要表现为精神疲乏无力，身体行动没有力气，气虚也有不同脏器的表现。我们一般的气虚，要给予四君子汤应用。如果气虚和血虚都存在，我们就用四君子汤加四物汤，同时应用。一般气血虚，在女性朋友当中相对多见一些，特别是月经失调、月经过多，还有产后气虚虚相对比较多见。这种情况下，我们有现成的中药颗粒，包括八珍颗粒、八珍益母丸等等，我们来进行补气血。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 36257次

• 肾精不足怎么调理?

  肾精不足一般指的肾精亏虚，可以使用药物调理，还可以使用针灸、推拿等进行辅助调理。在药物方面可以使用补肾精、固肾精的药物进行调理，比较常见的有固精补肾丸，其组方中含有熟地黄、肉苁蓉、菟丝子等多味归肾经、温肾补肾的中药，以及山药等可以补益脾脏的药物，该药能脾肾双补，固养结合，长期服用可使肾精充盈、精力充沛，对肾精不足的患者是很有帮助的。除此之外还可以使用针灸，可用毫针针刺或艾灸熏熨相关腧穴；也可以沿肾经循行进行推拿按摩，同时可配合膀胱经。肾精不足的患者在日常生活中还要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，清淡饮食，不进食辛辣刺激性的食物；在性生活方面要注意节制，不要过于频繁。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2022-11-29 5235次

• 年轻人心血不足怎么调理
  年轻人如果出现了心血不足，首先应该查明具体的原因，根据原因进行相应的治疗或调理，比如可以在医生的检查指导下服用一些相应的药物，也可以在生活中养成良好的生活习惯来进行调理。比如在生活中，注意作息规律，加强营养，饮食上可以多吃一些红枣，桂圆，莲子等一些补气补血的食物。而且还要注意营养均衡，平常多吃些猪肉，猪肝，牛肉，鸡蛋，牛奶。还有就是平常要避免劳累，工作上一定要劳逸结合，每天按时休息，养成良好的生活习惯，这样才有利于病情的缓解。
  语音时长 01:09”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-15 1571次

• 心血少怎么调理
  心血少，心血不足的一些患者可以从饮食、运动、精神等方面进行调理。平时可以多吃一些坚果，像开心果、核桃、杏仁、碧根果，还有黄豆、玉米、黑芝麻，一些蔬菜像马铃薯、菠菜、芹菜、木耳、海带、洋葱，这些食物对于调节这个心血不足，都有一定的效果。还有就是一定要注意适量的体育锻炼。平常一定要放松压力，保证充足的睡眠，像每天坚持30分钟的体育锻炼，对于我们身体的机能都是有很大的调节作用。比如每天跑步或者是打太极拳、骑自行车、游泳，都能够增强我们的心肌功能。所以说，通过这样的调节，一般心血不足都是能够慢慢的修复的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-13 7966次

• 心血不足的怎么调理
  病情分析：心血不足的患者首先要寻找病因，明确原发疾病，心脏的功能或器质性病变包括心肌炎，心包炎，冠状动脉粥样硬化性心脏病等都有可能造成心肌供血不足，另外从中医来讲，若患者饮食不调，脾虚生化乏源也有可能造成心血不足。意见建议：所以心血不足的调理，首先要积极治疗原发疾病。饮食要注意多食用木耳，黑芝麻，菠菜等营养丰富的食物，另外可以在医生指导下服用天王补心丹，归脾丸等中成药进行治疗
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-05-06 2902次

• 心血不足怎么办
  病情分析：心血不足的这个情况引起的原因是比较多的，首先要考虑的是不是有冠状动脉的一些病变情况，如果冠状动脉出现了粥样硬化，会导致血管的狭窄和阻塞的这种情况，会引起心血不足的情况，所以要找见原因之后进行对症的治疗。意见建议：除了积极的治疗以外，在饮食当中是很重要的，一定要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-06-15 1702次

• 心血不足失眠怎么调理？
  前几天我和好朋友聊天，他说平时工作繁忙，经常加班到深夜。最近一段时间，他总是感到心慌气短，晚上难以入睡，即使入睡了也是浅眠多梦，白天则精神萎靡不振。作为他的好朋友，我很担心他的情况，决定陪他一起去医院做个全面的检查。经过一系列的检查，医生诊断我的朋友为心血不足，医生告诉他可以通过以下几个方法进行调理
  2024-04-12 0次

• 心血虚怎么调理
  心血虚可通过药物，饮食，运动，调整作息来调理。心血虚多由久病体弱、血液生化不足；或长期慢性失血；或因劳倦过度，心血耗损所致。主要表现为心悸怔忡，虽静卧不能减轻，头晕目眩，面色无华，唇舌色淡，脉细弱，或结代。兼见失眠多梦，易惊健忘。1、药物：药物治疗主要是养血宁心，中成药可以选择四物汤，八珍汤等。2、
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 648次