问抑郁症如何做咨询

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• 抑郁症前兆

  抑郁症在早期可能不明显，仅仅表现为精力的下降、犯懒犯困、学习工作的效率下降、日常处理问题的能力下降，或者表现为食欲不好、睡眠不好等等。这些症状其实就是表现为亚健康的表现，往往是不典型的。作为本人、家长、家庭成员，如果发现这方面的问题，就要及时地观察看是短期的行为，还是长期的逐渐加重的行为。如果短期的，可能自行就可以调节，等工作轻松以后可能就会改变。如果是长期的，或者是越来越严重的表现，就要怀疑有没有抑郁的可能性，及时进行诊治。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 21356次

• 抑郁症的症状

  通常临床上抑郁症状包括以下几个方面：第一，情绪低落，比如出现无用、无价值感，这一系列的临床表现。第二，思维迟缓，他发现自己的思维比较慢，甚至是记不起来刚刚发生的事情。第三，出现认知功能障碍，原来能记住的东西都记不住了。第四，出现了躯体症状，比如失眠，做梦比较多，甚至出现食欲改变，出现性功能的变化等等。这一系列变化都属于抑郁症的临床表现的一部分，所以病人的具体情况还得具体分析，不能一概而论。

  

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  万继峰 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-06 116652次

• 抑郁症病人啥也不做，家属如何做
  尽管多活动对于患者病情的恢复很有帮助，但抑郁症患者往往对做任何事情都没有兴趣，也就是什么都不相干。如果这个时候家属不顾患者的病情一味的强迫患者出去活动，反而会使患者觉得家属不理解自己不关心自己，产生矛盾后会加重病情。因此在和患者接触时应该尽量鼓励患者多活动，看到患者的每天活动的进步，但是不应该强迫患者。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-24 7410次

• 抑郁症如何预防
  抑郁症目前病因并不十分明确，考虑与遗传因素，神经生物学因素以及社会心理因素等有关。由于抑郁症病因不明，所以没有有效的办法来预防抑郁症，但是在日常生活中适量的中等强度以上的体育运动以及培养兴趣爱好，多与人交流都可以预防抑郁的发生。同时如果出现失眠等表现，尽早治疗以免连续失眠引起抑郁表现。在日常生活中，b族维生素以及叶酸的缺乏可能会引起同型半胱氨酸的升高，同型半胱氨酸也与抑郁症的发生有关，因此补充多种维生素也有利于预防抑郁。
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  常卫利 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2020-02-01 3866次

• 如何识别抑郁症
  抑郁症一般表现为情绪低落，进取和愉快感丧失，并且精力不好，容易劳累疲乏。如果发现这种现象超过两周或者两周以上，一定要去医院做全面的检查，平时要注意多与他人交流沟通交往，多做一些自己喜欢做的事情，学会调节自己的情绪。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-24 2402次

• 如何诊断抑郁症
  病情分析：诊断抑郁症往往是要根据患者的病史以及当前的精神检查和一些实验室检查结果来得出的，在症状上往往会存在持续的情绪低落，缺乏愉快感，精力减退，症状至少维持14天以上，同时这些症状并非是因为精神活性物质和躯体疾病所引起。意见建议：建议如果最近有抑郁症相关症状表现的患者，最好及时到精神科进一步检查，精神科医生会根据患者的症状以及诉说的病史中内心的感受等来做出确切的诊断。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-07-16 2403次

• 抑郁症心理咨询
  抑郁症心理咨询一般是指的心理治疗，心理治疗是指运用心理学的方法改善和治疗抑郁症，另外抑郁症还需要服用药物治疗。抑郁症是一种常见的精神心理疾病，可能是社会心理因素、遗传因素、神经生化因素等因素影响所致，临床症状会表现为情绪低落、兴趣减退、快感消失、焦虑、思维迟缓、自罪自责，严重的可能还会表现出自残和自
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-18 14481次

• 轻微的产后抑郁症如何做到自我调节
  轻微的产后抑郁症一般可以通过行为调整、自我鼓励、音乐疗法等方法做到自我调节。1、行为调整：产妇产后虽然不能做剧烈的运动，但还是可以做一些轻缓、舒适的活动进行放松的，如深呼吸、散步、打坐、冥想等，对于产妇调节情绪有一定的帮助。2、自我鼓励：产妇产后可能会有一些自罪自责、对生活失去信心等心态，此时产妇可
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 240次