问炖蛋孕妇可以吃吗
病情描述:
炖蛋孕妇可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以适量的吃炖蛋,炖蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及胆固醇,孕妇食用后可以补充孕期营养,促进胎儿的生长发育,但是一次性不能吃的太多,以免增加胃肠负担引起消化不良。
意见建议:
孕妇每天吃炖蛋不宜超过三个,注意一定要熟透后才能吃。鸡蛋不可以和味精一起吃,另外吃炖鸡蛋一定要熟透后再吃,以免引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
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