问减肥期间穿塑身衣有用吗
病情描述:
因为过节的时候胖了很多,最近一直在减肥,听说穿塑身衣效果翻倍,想问减肥期间穿塑身衣有用吗?
答医生回答
病情分析:
减肥期间穿塑身衣是没有用的。塑身衣只能起到塑身的作用,不能减少脂肪。而且长时间穿塑身衣,还会造成血液循环不通畅,影响内脏的供血,还会压迫到胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,引起便秘。建议减肥人士应该穿棉质舒适的衣服,要增强运动。还要注意饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮水。
意见建议:
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产后多久能穿塑身衣一般建议产后一个月开始穿塑身衣,对患者的恢复有一定帮助。产后要从各个方面注意,不单单是塑身衣解决体型的问题,在饮食上、活动上都要注意。产后一般24小时就应该下床活动,在饮食上要吃好消化的、清淡的,而且要定量,不要吃的太多。除此以外,还可以做产后体操帮助恢复,子宫会逐渐恢复到孕前状态,一般14天可以恢复到盆腔。01:02
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