问运动减肥多久才能看到明显的效果

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• 打完水光针多久能看到效果

  打完水光针大约一个礼拜左右能看到效果，表现为面部圆润、光亮，打完水光针一周之内面部可能会经历发红、淤青、有小鼓包等等情况，都属于注射水光针的正常现象，之后会慢慢改善。如果是肤质比较干燥、疏于保养的患者，打一次大概能维持一个月到三个月；如果平时保养的比较好，可以三五个月打一次。注射水光针一定要在正规的医院使用正规的产品，打完水光以后一定要保持面部清洁，避免高温、湿热的环境，避免太阳直接暴晒。并且三天之内尽量不要使用任何化妆品，不要进行剧烈运动，一周之内尽量避免喝酒，避免进食辛辣刺激性的食物，以免影响到最后的恢复效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-10-27 10325次

• 皮秒激光几次后才能看到效果

  通常需要至少2~3次以上才能够呈现比较明显的效果。如果只做一次，很有可能有效果，但是效果不明显，所以不容易被发现。皮秒激光对色素的去除以及对轻微皱纹的改善或者肤质的改善，在第一次治疗术后可能只是呈现比较轻微的效果，比如可能会看到一些比较重的色斑并没有消失，可能只是微微变浅，整体肤色可能相对来讲匀净了，但是并没有达到非常白的效果，这个时候不要灰心，要坚持治疗2~3次，每一次都可能会有一定程度的改善，累积2~3次之后，肤色会有比较大的改善，会整体变白，色斑也会有很大程度的减轻。治疗之后还要注意在紫外线比较强烈的季节要严格注意防晒，戴帽子、涂防晒霜或者戴防晒口罩等等都是有效巩固皮秒治疗效果的途径。

  

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  王太玲 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-10 2047次

• 肾虚一般治疗多久才能看到效果
  肾虚一般治疗效果多久能看见是因人而异，性别年龄不同、体质不同、治疗的方法不同，所需的时间不一样。一般来说，肾为先天之本，在调理的时候也比较困难，至少需要三个月才能看到肾虚状况的改善。如果想要更快的改善肾虚，要做到以下几点：第一，饮食尽量的清淡营养易消化，可以多吃黑色的食物以及补肾的食物。第二，加强体育锻炼，保证作息的规律。第三，可以在专业的中医师指导下，选择中成药温肾苏拉甫片，来达到改善肾虚的目的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-04 3827次

• 疏肝益阳胶囊吃多久能看到效果
  据临床用药资料统计，疏肝益阳胶囊服用四周左右能看到明显的治疗效果。疏肝益阳胶囊是由蛇床子、肉苁蓉、巴戟天这些药物所组成，具有疏肝解郁，活血补肾的功效，在临床上常用来治疗肝郁气滞，阳虚所引起的阳痿症状，同时还可以改善胸闷叹气，腰膝酸软，性欲低下等症状。疏肝益阳胶囊属于处方药物，需要在医师指导下服用，一般服用四周为一个疗程，多数人群服用一个疗程可以见到明显的治疗效果。
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  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-10-08 25209次

• 运动减肥多久才能看到明显的效果
  具体效果因人而异，几个月-几年不等，要看运动的剧烈程度及是否科学饮食。运动减肥是最健康的减肥方式，但是周期太长，普通人往往难以坚持，建议可以通过抽脂塑型后再加上运动、节食，三者联合减肥，效果会更好，建议可以去专业医疗机构，由医美面诊后决定抽脂部位及抽脂总量，如果过于肥胖，建议分次抽脂塑型，以免一次抽脂量过大，并发休克，加大感染和栓塞风险。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 按摩丰胸多久才能看到效果
  按摩丰胸至少需要坚持半年的时间才能取得较好的结果。如果在按摩时配合一些有利于丰胸的食物或按摩油之类的东西，可以达到事半功倍的效果。此外还可以考虑手术隆胸的方式，目前手术隆胸较成熟，可以到正规的专业医院手术治疗。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1003次

• 葡萄籽吃多久才能看到明显效果
  通常葡萄籽指的是葡萄籽软胶囊，葡萄籽软胶囊是需要坚持吃的，大约在吃3个月到6个月左右会有效果。葡萄籽软胶囊有一定的抗氧化和防衰老的效果，但是夜间睡觉前不建议食用。葡萄籽软胶囊中含有维生素A，维生素A具有一定的抗衰老和抗氧化的作用，所以吃葡萄籽软胶囊具有一定的美容效果，并且维生素A还具有保护视力、增强
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-22 12272次

• 葡萄籽吃多久才能看到明显效果
  一般来说，持续食用葡萄籽3至5个月后，多数人能够感受到一定的效果。这一时间范围并非绝对，具体见效时间受个人体质、吸收能力以及生活习惯等多种因素影响。例如，新陈代谢较快的人群可能在3个月左右就感受到葡萄籽带来的变化，如皮肤状态的改善或疲劳感的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-21 0次