问冬泳对性功能的好处

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• 哪些食物对提高男人性功能有好处

  最近有患者因性功能方面出了问题就诊，就诊过程中询问有没有什么食物对性功能有好处，这也是很多男性患者关心的问题。想要提高性功能可以吃一些高蛋白的食物，如奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品、坚果等。在中医上认为男性的性功能和肾关系密切，常常因肾虚而出现性功能障碍。也可以吃一些具有补肾作用的食物，如羊肉、板栗等。中医还认为黑色食物入肾，对肾脏有好处，所以也可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物。在饮食方面的总体原则是合理搭配营养，均衡饮食，并且少饮用咖啡、碳酸饮料，戒烟限酒。想要通过食物来提高性功能，作用是比较弱的，并且时间也比较久，如果出现性功能问题时，可以通过服用药物来治疗，比如常见的阳痿问题，可以服用(金戈)伟哥枸橼酸西地那非片，服药后在性刺激下起效，按需服用，可以提高性能力，做回自信的男人。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  翁迈 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-23 7429次

• 抽烟对性功能有害吗

  那么烟草对我们身体的影响，实际上是非常大的，我们说烟草内的成分，是非常复杂的，它的可挥发的一些成分当中，就有七千多种物质，占整个物质当中的95%，还有5%的物质，是不可挥发的物质，包括一些煤焦油，尼古丁这类的东西。那么这里面当中起码有上百种，是属于致癌的物质，所以对我们身体的影响特别大的。除此之外，其实烟草内的好多成分，对我们身体的功能，还会产生很大影响，包括性功能，其实目前有很多研究已经证实了，一些长期吸烟的人，那么一些男性，他的精子数量和质量，都受到很大影响。有些人由于长期的严重的吸烟，甚至造成不育，造成精子活力的下降，甚至是精子数量的明显减少，那么有些女性的长期吸烟，也可以造成不孕，可能会由于吸烟草的作用，造成卵子的功能下降。所以说烟草对于性功能的影响，是非常非常大的，那么应该引起注意。往往这种影响，如果是吸烟时间越长，这种影响越严重，而且可能造成的后果也越严重，所以说我们要鼓励尽早戒烟，特别是一些年轻人，不要吸烟。这样的话，可能会最大限度的减少烟草，对我们身体带来的一些副作用。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-04-15 27139次

• 俯卧撑对性功能的好处
  通过俯卧撑来提高性功能，并没有科学依据。俯卧撑是一种简单而且有效的力量的训练方式，比如可以锻炼上肢，胸部，腰部和腹部的肌肉，可以促进骨骼的坚实，关节的灵活，而且能够增强全身的血液循环，增强肺活量，提高机体的运动功能。从这方面讲可以增强体质，能够抵抗一些病原体的入侵，但是并没有科学依据证明对性功能提高有一定的帮助。俯卧撑可以对人体的肌肉的收缩能力，胸肌，臂力的锻炼，是有一定帮助的，可以进行循序渐进运动锻炼。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-07-09 7199次

• 吃什么对性功能障碍有好处
  患者如果是有性功能障碍问题，在日常生活当中，患者可以多吃一些含精氨酸，丰富的食物，患者平时可以多吃鳝鱼，海参，山药，银杏，墨鱼等，患者平时也可以多吃一些锌元素丰富的食物，平时要禁烟禁酒，不要吃过于油腻的食物，也要少吃过甜，过咸的食物。患者有此疾病，一定要及早的进行治疗，性功能障碍，对于患者来说危害是非常大，它是会导致患者出现紧张不安，焦虑抑郁等不良的情绪，同时还会影响到夫妻感情。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-08 924次

• 吃什么对性功能障碍有好处
  病情分析：生活中可以多吃一些含有精氨酸的食物，比如花生、核桃、鱼类、鸡肉等。另外，锌和硒对性功能无障碍的恢复有很大帮助，可以提高精子的质量和活力，因此也可以多吃含锌、硒丰富的食物。意见建议：合理膳食固然重要，但是主要还是需要配合医生积极治疗，遵医嘱规律服药。提高机体的免疫力也十分重要，坚持每天进行锻炼，忌烟酒和过于辛辣油腻的食物，注意休息。
  苗彦国 主治医师聊城市中医医院

  2020-07-18 901次

• 冬泳对前列腺增生有好处吗
  病情分析：冬泳对前列腺增生是有好处的，适当的冬泳可以增强人体免疫力，能够提高前列腺新陈代谢功能。有助于前列腺血液循环，能够有效的改善前列腺增生引起的前列腺肿大和淤血现象。前列腺增生是常见疾病，患病后需要通过按摩理疗和方法治疗，或者通过手术的方法予以治疗。意见建议：患有前列腺增生要定期复查检查明确前列腺增生的发病情况，治疗期间积极预防急慢性前列腺炎。患有前列腺增生要避免长时间久坐或者压迫前列腺，否则会影响前列腺增生康复。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-10-22 1404次

• 拔罐对性功能的好处？
  拔罐，通过负压吸附的原理，拔罐不仅作用于肌肤表面，更深入到经络与气血之中，带来一系列积极的生理效应。那么，拔罐究竟如何助力性功能提升呢？1、改善血液循环：拔罐通过负压作用，促进局部血液循环，增加生殖器官的血流量。这种血液循环的改善，有助于提升勃起硬度和持久度，为性生活增添活力。2、调节内分泌：拔罐能
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-16 0次

• 吃西红柿对男性性功能的好处
  并不存在吃西红柿对男性性功能的好处，因为吃西红柿并不会增强男性的性功能。如果出现性功能下降的情况，需要及时就医进行规范治疗。西红柿是一种常见的蔬菜，营养价值较高，含有维生素、膳食纤维以及多种微量元素，适量的吃，能够满足人体对营养的需求，对提高身体免疫力有帮助，此外，吃西红柿还能够促进胃肠道蠕动。但是
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-07 0次