问膝关节炎怎么理疗

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• 膝关节炎怎么保养

  1.我们首先要控制体重，肥胖可以增加，患骨性关节炎的危险性，原因就是超重会对关节，造成额外的机械性的负荷。简单的说，比如说某个人超重20公斤，那相当于正常体重的一个人，时时刻刻都在肩上，扛了一个20斤的面口袋进行劳动，关节的负荷自然会加重，自然会磨损。2.另外对关节进行保暖。虽然目前认为气候寒冷，跟骨性关节炎发展，缺乏直接的联系，但是大家都有很明确的感受，受凉了以后关节部位会产生明显的不适，以及在冬天有骨性关节炎的患者，症状会有所加重。关节进行保暖之后，局部的舒适感会有明显的改善，还有如果你的下肢有明显的畸形，比如说O型腿或X型腿，会造成关节的应力集中在内侧或者外侧，局部的磨损就会加大。明显的畸形应该及早的寻求医生就诊，及时采用手术治疗，截骨纠正下肢的对线。3.要知道保护关节的一些方式，膝关节炎，跟长期的、过度的、职业的磨损，以及关节过度的受力、劳损有关系，所以说对这些长期工作、生活、运动当中必须要做的动作，要进行合理的调整，调整体位、调整姿态，防止局部造成损伤。而且对某些会反复冲击关节的运动，要尽量避免。4.合理的运动，运动跟保护关节并不矛盾，但是怎么让它合理的调配，合理的统一起来，这是我们需要进行关注的问题。对关节有益的活动，比如游泳、散步、骑车可以加强关节的力量，而且减少关节的负荷，这些应该多采用，某一些运动对关节冲击力比较强，那我们应该减少。5.要及早的治疗关节疾病，因为关节出现不适之后，或者受到损伤之后，应该及时的就医，请咨询专科的大夫，提出正确的诊断和治疗。因为关节由于结构问题，是个严丝合缝的，轴承一样的结构，如果中间出现了问题，很快会磨损，所以说对于关节里面出现了，如果说半月板损伤，如果存在了游离体，还有一些其他的疾病，应该及时的治疗，这样才能减少关节不正常的磨损。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 4439次

• 膝关节炎的表现

  膝关节炎既然是分期的，那么每一期的这种表现，也可能是有很多的差别。比如说一期、二期的时候，比较轻的时候，我们仅仅表现为关节的疼痛、劳累后的疼痛、酸胀、不舒服，在受凉或者是在一些急性期的应激性的反应下，会出现关节的积液，就是反应性的滑膜炎。那么到了三期这时候，往往就会表现为罗圈腿或者X形腿，在这儿我们以罗圈腿，作为典型的代表，来跟大家说一下它的典型表现。首先第一个就是疼痛，那么这个疼痛，它是非常有特点的，局限在关节内侧，或者说关节间隙的内侧，非常的疼痛。这个时候你问病人，病人会非常明确的用一个手指头，指着关节的内侧说，就是这个地方疼，而且它疼痛的特点，又有这几个方面，第一个就是走一步疼一下，而且甚至在走路的时候，甚至还会出现卡壳的现象。那是因为半月板被挤出来了，另外还有一点，就是这个上下楼的时候，上下楼都很困难，但是以下楼更严重，他会给你说上楼还好一些，下楼非常非常的厉害。那么还有一些病人，因为出现了罗圈腿，关节也同时出现了一定的旋转，会影响到膝关节周围的很多的肌肉，或者说是韧带的这种张力的影响。那么走长了之后，他会跟你说这个关节，会出现周围的一些酸胀，甚至是大腿的酸胀，小腿的酸胀，甚至还可能会影响到踝关节，出现踝关节的不舒服。那么像这种疾病，就是一个膝关节会影响到髋，也会影响到踝，那么这样的疾病，这样的表现，往往在罗圈腿的病人是最多见的。另外还有关节炎的一个急性期的一种表现，往往这样的老年人，在某些特定的条件下，会出现关节积液，这种关节积液非常的明显，表现为红肿热痛，但是这样的病人，是因为关节软骨的碎屑磨损，而导致的一些急性的化学性的炎症，导致的滑膜炎的出现。那么最严重的，就是在第四期的病人，第四期内侧、外侧、前方、关节软骨，都已经磨损，这样的病人，除了上面所说的这些表现之外，往往还会出现伸直腿伸不直，伸直受限、屈曲也会受限，而且甚至更严重的一部分病人，还会出现关节活动度非常的小，甚至小于90度。那么还有这样的病人，往往还会表现为走路的时候有这种不稳的表现，那是因为关节软骨的退变，导致骨质的增生，把前交叉韧带已经给磨断了，然后影响了关节的稳定性。那么这样的病人，还是比较痛苦的，甚至是他的日常生活，都很难去完成，包括最简单的，比如说洗衣服、做饭，甚至是去买个菜，都会受到很多的限制。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 2522次

• 膝关节炎怎么理疗
  患者出现了膝关节炎一般早期的时候可以进行理疗，比如患者可以进行推拿，按摩，热敷，红外线照射，超声波治疗，可以缓解局部疼痛，肿胀的情况，有利于患者膝关节活动。进行物理治疗的时候应该注意以下情况，比如患者进行红外线照射的时候一般它的距离不要太近，否则容易烧伤患者的皮肤造成皮肤形成水疱，皮肤坏死的情况。一般患者出现了明显的疼痛还可以口服非甾体抗炎药进行止痛，使用美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行治疗，主要的要根据患者膝关节炎它的性质进行治疗。比如患者是出现了化脓性膝关节炎，一般患者要及时的使用抗生素进行治疗。
  语音时长 01:16”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-12 2106次

• 膝关节炎理疗怎么做
  膝关节炎，患者在初诊时症状不明显，大多数采取非药物治疗，也就是一些保守治疗，特别可以进行相关的物理治疗，主要是增加局部的血液循环，减轻炎症。解除肌肉痉挛方法主要包括，热疗，水疗，针灸，推拿，按摩，在急性疼痛比较厉害时，可以进行冷敷，超声波治疗，亚急性疼痛时可以温水浴，慢性关节疼痛时，可以进行超短波热疗，针灸，推拿，按摩。对于膝关节炎治疗，疼痛比较厉害时，还可以口服一些非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆等，对症支持治疗，结合理疗，可以取得比较好的效果，所以膝关节炎包括理疗和一些药物结合起来进行治疗，取得比较好的效果。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-28 2750次

• 膝关节炎怎么消肿
  病情分析：首先要积极的抬高患肢，高于心脏的水平，能够促进静脉回流，减轻肿胀；另外，使用消炎镇痛药物，能够减轻炎性液体的渗出，还可以使用一些脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗。意见建议：建议对于膝关节炎还要积极的注意休息，不要进行剧烈的体育运动锻炼，可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗，可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-13 701次

• 膝关节炎怎么缓解
  病情分析：对于膝关节炎的疼痛症状，可以使用一些消炎镇痛药物对症治疗，比如洛索洛芬钠或者氨酚曲马多，另外还需要使用一些营养关节软骨的药物，比如玻璃酸钠注射液或者盐酸氨基葡萄糖等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：平时要积极的注意休息，避免剧烈的体育运动锻炼，尤其注意不要登高爬山，同时还要加强保暖，避免过度的使用空调风扇，避免过多的洗冷水澡。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-12 601次

• 膝关节炎的物理疗法
  在病人出现膝关节炎以后，物理疗法的方法比较多，比如说在出现膝关节炎以后可以行直流电疗及药物离子导入疗法，以及应用低频脉冲电疗，中频电流疗法，高频电疗，磁场疗法以及应用超声疗法等方法，来缓解膝关节部位肿胀疼痛的情况，并且也可以应用膝关节部位针灸，光疗法，也就是应用红外线，紫外线，冷疗等方法，来促进膝关
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 242次

• 膝关节炎怎么运动
  膝关节炎的运动首先需要注意不能让关节受力，患者可以适当的做些直高抬腿、仰卧起坐、单杠等运动。应尽量避免膝关节的弯曲，运动要注意保护膝部，避免膝部受伤。膝关节炎的恢复除了要进行适当的运动外，在日常的生活中还要注意做好局部的保暖工作，避免关节受
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-24 0次